頭痛，是人們生活中經(jīng)常遇到的小毛病，如果平時不注意的話，真的會影響到生活和工作。那么，吃些什么食物可以緩解頭痛呢？？？

我們往往把買來的水果直接放進冰箱，但殊不知，并不是所有水果放入冰箱都能延長保鮮期：

現(xiàn)在提倡低鹽飲食，很多人剛開始不適應(yīng)，總覺得食物淡而無味，其實天然食物中有很多讓食物味道變豐富的能手：

現(xiàn)在的生活環(huán)境中，人們不可能完全的能避開煙，不管自己吸不吸煙，往往更多時候的是被動吸煙，反正小編的二手煙齡已經(jīng)到了20年

想要涼菜更加美味營養(yǎng)，在烹飪時是有技巧的。營養(yǎng)師表示，涼菜在烹飪時要掌握4個技巧。

草莓是很多人都喜歡吃的水果之一，特別是春季的時候酸酸甜甜的草莓頗受歡迎，草莓鮮紅艷麗，芳香多汁，酸甜可口，而且草莓營養(yǎng)成

大蒜作為人們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ姷囊环N食物，不管是天南地北的人都會吃大蒜，而隨著科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)大蒜的一些藥用價值和食用價值也是

很多人以為長斑的香蕉不能吃，其實不然，最近小編發(fā)現(xiàn)原來這個長斑的香蕉還有很大的用處，下面我們就來看看它到底厲害在哪里吧。

俗話說胃病“三分治七分養(yǎng)”。跟控制疾病相比，其實預(yù)防更重要。那么你知道怎樣預(yù)防胃病嗎？預(yù)防胃病吃什么比較好呢？

很多孕媽就算懷孕，也還是會繼續(xù)工作，這時候她們會穿上輻射服，來抵抗輻射。其實有時候美食也能抵抗輻射，效果非常的棒。

時下，不少家庭為了便利，多選擇在餐廳招待親友和賓客，吃不完的飯菜則打包帶回家。殊不知，打包食物的吃法很有講究，如果不注意

逛超市現(xiàn)在已經(jīng)普遍成為大眾的習慣，很多人都會去超市買菜，也有人會覺得超市的菜新鮮而可口，但是很多食物是不能買的，親又知道

胃不好是現(xiàn)代人普遍的毛病。事實上，胃遠比我們想象的還要脆弱，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物都會影響胃的工作。中國有腸胃病

雖然爸爸媽媽都想讓自己的寶寶吃最好的食物，但有的時候，偏食的寶寶因為愛吃的零食里含有太多糖分和添加劑，可能會出現(xiàn)少白頭的

水果很多人都愛吃，更有甚者喜歡把水果當零食吃，想吃東西的時候就吃水果，但是其實吃水果也要講究時間哦。不同的水果如果吃錯了

俗話說“畜肉不如禽肉，禽肉不如魚肉”。魚因其美味和營養(yǎng)，歷來是廣受大眾喜愛的食物。當初老祖宗造字，就把“鮮”字歸于“魚”

胡蘿卜營養(yǎng)豐富，是寶寶輔食很好的原材料，但胡蘿卜因為含有胡蘿卜素，如果寶寶吃得太多，則可能會引起皮膚發(fā)黃。胡蘿卜營養(yǎng)豐富

脆香爽口的薯條，你愛吃啊?總是吃M記油炸薯條會不會很膩呢?不如換換口味吧。你造嗎?這個普通得不能再普通得薯條君，在全球吃

現(xiàn)在，大家的健康意識在升高 ，不過在我們每天嚷著要抗癌、防病的同時，或許朋友們并不知道，有一些我們自認為對身體好的食物其

乍暖還寒的春季里，許多人無法適應(yīng)天候變化，免疫力低下或過度亢奮，都可能出現(xiàn)感冒或過敏的癥狀。中醫(yī)師表示，春季養(yǎng)生著重養(yǎng)肝