2017/4/11 09:37

很多人以為長斑的香蕉不能吃，其實不然，最近小編發(fā)現原來這個長斑的香蕉還有很大的用處，下面我們就來看看它到底厲害在哪里吧。

長斑香蕉的功效

1貧血：

長斑香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。

2高血壓：

長斑香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。最近，美國食品及藥物管理局宣布，允許香蕉業(yè)宣傳：長斑香蕉能降低血壓高和中風機會。

3腦力：

在英國Twickenha就有200名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，于早餐、小休和午飯，都吃適量長斑香蕉。研究顯示，含豐富鉀質的長斑香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。

4便秘：

長斑香蕉的纖維質很高，可幫助回復腸胃正?；顒樱忝?，無需服用輕瀉劑。

5 宿醉：

長斑香蕉奶色加蜜糖可以實時解酒。長斑香蕉松馳胃部，蜜糖提升血糖水平，抒緩精神和制做炭水化合物。

6心絞痛：

長斑香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮(zhèn)痛作用。