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美食天下

飲食健康

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飲食常識

  • 適當節(jié)食能提高免疫力!

    2017/6/1 14:42
    除了人們熟悉的各種原因外,科學家現已證明,生物本身不斷分泌的“死亡激素”,也能起到自我毀滅的作用。
  • 吃蘑菇不僅能美顏還能抗癌!

    2017/6/1 14:40
    蘑菇不易保存,如果含水分較多,存儲不當容易發(fā)生霉變或變質。有的消費者買回蘑菇后,習慣于儲藏在冰箱里,其實,正確的方法應該
  • 小小果核竟能治??!

    2017/6/1 14:38
    吃水果時,人們總是習慣性地把果核吐掉,但是小小果核也有大用處。它們可以治病,如果使用得當,就是一味不花錢的良藥。
  • 常喝蘇打水會堿中毒嗎?

    2017/6/1 13:45
    蘇打水因其頭頂“健康、時尚的弱堿性水”光環(huán),近期漸成流行飲品。雖然一瓶看上去與普通汽水無異的蘇打水售價是普通純凈水的數倍
  • 饑餓可減少死亡激素

    2017/6/1 13:35
    在當今人類獲取食物變得容易、體力和腦力勞動的強度明顯減少的情況下,人體在進化過程中所形成的代謝類型卻未發(fā)生顯著變化。而食
  • 晚上不宜吃的食物有哪些?

    2017/6/1 13:10
    ?晚上的飲食很有講究,下面這些食物就不適合在晚餐食用,你知道嗎?
  • 這7種隔夜食物,扔了也不吃

    2017/6/1 13:05
    大家都有過吃剩菜剩飯吧,除了味道是差了那么一點,也難看了一點,最主要的是你知道里面含有多少細菌嗎,讓小編來給大家講解下吧
  • 珍珠奶茶對身體好嗎?

    2017/6/1 12:01
    有報道說,一杯售價幾元錢的現制珍珠奶茶,只不過是奶精、果粉、茶粉等勾兌的,加上人工費和房租成本不過5毛錢。那么,珍珠奶茶
  • 老少皆宜的健康果——蘋果

    2017/6/1 11:59
    蘋果含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素,尤其維生素A和胡蘿卜素的含量較高。它還含有鋅及山梨醇、香橙素、維生素C等營養(yǎng)
  • 吃醋可以降血糖!

    2017/6/1 11:55
    人們當做調味品用的醋不是稀釋的工業(yè)醋酸,而是由發(fā)酵的谷物或水果產生。醋在醫(yī)學上的使用可追溯到希波克拉底時代,這位醫(yī)學先驅
  • 所有的蔬果都能生吃嗎?

    2017/6/1 11:41
    ?隨著減肥人群的擴大和肉類食品的問題頻出,素食主義非常流行,但是吃素食也要食材和食用方法的選擇,并不是所有的蔬菜都能生吃
  • 健康的晚餐有哪些禁忌?

    2017/6/1 11:39
    ?晚餐一天之中最重要的一餐,辛苦了一天,那要吃些什么來犒勞自己呢。
  • 吃蝦皮補鈣嗎?

    2017/5/31 18:31
    蝦皮營養(yǎng)豐富,富含人體必需的多種礦物質,尤其鈣含量相當豐富,有鈣庫之稱。而且蝦皮中鈣、鎂、磷的比例適當,有利于人體對鈣的
  • 櫻桃的食用禁忌

    2017/5/31 18:31
    初夏時節(jié),顏色紅潤的櫻桃開始大量上市。采摘酸甜適口的櫻桃已是不少人周末自駕游的首選??赡莱詸烟业暮锰帲约澳男┤瞬贿m
  • 三招巧辨真假黑木耳

    2017/5/31 18:31
    黑木耳生長在朽木上,形似人的耳朵,色黑或褐黑,故名黑木耳。明代著名醫(yī)藥學家李時珍在《本草綱目》中記載,木耳性甘平,主治益
  • 減肥就用這四個小妙招!

    2017/5/31 18:31
    在中午12時到下午7時兩餐之間,多數女性都會克制自己享用零食。然而,其后果很可能會因為太過饑餓而導致晚餐進食過多。悄悄觀
  • 果膠可以調節(jié)血糖

    2017/5/31 18:31
    蘋果皮、柑橘皮您一般都不會吃,可是您知道嗎?從柑橘皮、蘋果皮、蘋果渣和甜菜渣等蔬菜和水果中提取出來的果膠卻是一種對人體健
  • 常喝茶能預防癌癥!

    2017/5/31 18:31
    茶是一種非常好的飲品。因為它不僅能解渴和提高人們飲水的興趣,還有預防疾病的作用。
  • 泡海帶的時間不宜過長

    2017/5/31 18:26
    人們在市場上買到的海帶大部分是干的。由于海水污染等原因,現在一些市售的海帶含砷量較高,吃之前一定要先仔細處理。
  • 器官移植者的飲食注意事項

    2017/5/31 17:32
    目前我國已有超過10萬名患者接受了器官移植手術,這些患者在享受美味時應注意——

最受歡迎的家常菜

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