飲食常識(shí)
-
6種與睡眠“合不來”的食物
2017/4/17 16:52超過1/3的人都抱怨過睡得不好,生活節(jié)奏快、精神壓力大、疾病的影響……但大家往往忽視了一個(gè)因素:吃得不對(duì),也會(huì)讓你睡不好 -
腸胃不好?這些食物別再吃了!
2017/4/17 16:49消化系統(tǒng)會(huì)隨著年齡的增長而慢慢老化,一些難消化的食物會(huì)給人們的腸胃帶來負(fù)擔(dān),所以一定要了解十大難消化的食物,在飲食方面多 -
食用紅棗的6項(xiàng)禁忌
2017/4/17 16:43紅棗是女人滋補(bǔ)的佳品,紅棗可以幫助女性養(yǎng)顏美容,補(bǔ)氣血,是女性的天然保健品。但是吃紅棗也是有禁忌的,不能隨便吃,比如說紅 -
6種速食吃多易傷身體
2017/4/17 16:42人體是一個(gè)微妙的、不同物質(zhì)的組合體,它的正常運(yùn)行依賴于各種物質(zhì)的平衡。無論哪一種物質(zhì)的過多或過少,都會(huì)導(dǎo)致這個(gè)有機(jī)體出現(xiàn) -
男人抗衰老多吃7種食物
2017/4/17 16:41年華老去,無論是誰,都是必須經(jīng)歷的,我們無法去阻止,但我們可以通過養(yǎng)生的方法去減緩它。今天,小編想要為大家介紹的是男人抗 -
男人春天吃這物一整年不生病
2017/4/17 16:38春天到了,萬物蘇醒,這時(shí)正是男士養(yǎng)生的好時(shí)機(jī),春季養(yǎng)的好,全年都不生病。那么,男士春季養(yǎng)生吃什么好呢?男士春季養(yǎng)生食譜有 -
春季補(bǔ)腎這樣吃 讓男人壯如猛虎
2017/4/17 16:36補(bǔ)腎,對(duì)于每一個(gè)人來說都是很重要的,尤其是對(duì)于男性朋友來說。而補(bǔ)腎的方法雖然很多,但是有沒有成效卻是人們關(guān)注的。而今天, -
男人常吃這一物活到80都不虛
2017/4/17 16:27在我們的日常生活中,關(guān)于男性養(yǎng)生的食物其實(shí)有很多,但是功效卻是各異的,那么今天小編就來告訴大家一些簡(jiǎn)單有效又平價(jià)的養(yǎng)生食 -
得了脂肪肝只能吃蔬果?這是假的
2017/4/17 15:56看著身邊得脂肪肝的人越來越多,不少人都以為脂肪是肝臟的大敵。實(shí)際上,不管有沒有脂肪肝,脂肪都是肝臟必不可缺的營養(yǎng),少了它 -
維a可抗肝癌 也可降低癌癥復(fù)發(fā)
2017/4/17 15:53肝臟是人體儲(chǔ)存維生素的“倉庫”。當(dāng)肝臟受損時(shí),“倉庫”儲(chǔ)存維生素的能力也會(huì)下降。 -
B族維生素預(yù)防脂肪肝 修復(fù)肝功能
2017/4/17 15:52B族維生素就像體內(nèi)的“油庫”,它能加速物質(zhì)代謝,讓它們轉(zhuǎn)化成能量,不僅能給肝臟“加油”,還能修復(fù)肝功能、防止肝脂肪變性, -
薇菜和蕨菜的區(qū)別,今后別再搞錯(cuò)了!
2017/4/17 15:42很多人傻傻的分不清薇菜和蕨菜,甚至有人以為這兩種菜是一種,這里明確告訴大家,這是完全不同的兩種菜,它們的不同表現(xiàn)在很多方