飲食常識(shí)
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喝水的五大誤區(qū) 你犯了幾個(gè)?
2017/4/10 10:10水是我們的生命之源,也是人類賴以發(fā)展和生存,必不可缺的最重要的物質(zhì)資源之一,我們的生命一刻也離不開水,而水是人生命中最重 -
3大飲食好習(xí)慣可預(yù)防癌癥
2017/4/10 10:10雖然沒有哪種食物可以控制癌癥,但合理健康的飲食習(xí)慣對(duì)預(yù)防腫瘤的發(fā)生具有重要意義。3大飲食習(xí)慣可預(yù)防癌癥。 -
注意!9大吃蔬菜的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)
2017/4/10 09:10蔬菜是人每天都要吃的,但是選擇適合的蔬菜才能為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),下面介紹9大吃蔬菜的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),大家一定要注意! -
能防癌的花菜 怎么做都好吃
2017/4/8 14:40作為一名合格的媽媽,做菜除了要味道鮮美以外,還要考慮食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,保證“垃圾食品”不入寶寶的口。那么,大碗花菜有哪些營(yíng) -
老年人多吃7類食物能防治關(guān)節(jié)炎
2017/4/7 17:38跟糖尿病患者一樣,關(guān)節(jié)不好的人也要格外注意自己的飲食。下面介紹有助戰(zhàn)勝關(guān)節(jié)炎的7種食物。 -
吃魚有道 謹(jǐn)記4個(gè)吃魚禁忌
2017/4/7 17:37一般人都認(rèn)為吃魚越新鮮越好,因此喜歡活殺現(xiàn)吃,但這實(shí)際上這是一個(gè)認(rèn)識(shí)誤區(qū)。無論是人工飼養(yǎng)的魚類或野生的魚類,體內(nèi)都含有一 -
大棗雖好 但不是人人都宜吃
2017/4/7 17:28大棗對(duì)身體有很多補(bǔ)益作用,因此民間流傳著“一日吃仨?xiàng)?,一輩子不顯老”的說法。中醫(yī)認(rèn)為,大棗性味甘溫,能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神 -
植物油吃不對(duì)更易患高血脂
2017/4/7 17:27血脂包括三酸甘油酯和膽固醇,其中任何一項(xiàng)過高,都被稱著“高血脂癥”。有些人天生就血脂過高,不過,更多人是因?yàn)槌藻e(cuò)了油。 -
四月天最舒爽 教你做清熱潤(rùn)肝菜
2017/4/7 17:21晚春四月是春季的最后一個(gè)月,氣溫逐漸升高。中醫(yī)上說,人體陽氣遇到晚春自然界驟升的陽氣,內(nèi)外兩陽碰撞,易引動(dòng)內(nèi)熱而生肝火, -
大棗好處有很多,可有些人真不能吃
2017/4/7 17:20?大棗也叫做紅棗,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,而且味道很是不錯(cuò),因此深受人們的喜愛,不過并不是所有的人都能吃的。以下為大家介紹了不能 -
不適合長(zhǎng)期食用的日常8種食物
2017/4/7 17:20市場(chǎng)上出售的方便面,為了久貯,廠家常在面粉中加進(jìn)防腐劑和色素,這些物質(zhì)對(duì)人體有害。所以我們?cè)谏钪幸滥男┦澄锸呛羞@ -
早餐不規(guī)律易誘發(fā)膽石癥
2017/4/7 17:15如今生活節(jié)奏快,不少上班族養(yǎng)成了不吃早餐的習(xí)慣。研究表明,不吃早餐導(dǎo)致的能量和營(yíng)養(yǎng)攝入不足,很難從午餐或晚餐中得到充分的