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飲食常識

  • 春天吃什么 來點兒天然馬齒莧

    2017/3/30 11:35
    馬齒莧可以做多種美食,深受大家的喜愛,有人喜歡清炒馬齒莧,有人喜歡涼拌馬齒莧,還有人喜歡用馬齒莧做配菜。在這兒,給大家介
  • 野菜營養(yǎng)高 好吃又天然

    2017/3/30 11:34
    馬齒莧性寒涼,味甘酸,富有大量的脂肪、糖類、蛋白質(zhì)以及粗纖維、磷、鈣、鐵等營養(yǎng)成分,還有還含有鉀鹽和去甲腎上腺素,去甲腎
  • 魚肉雖營養(yǎng)豐富 這5類人群要慎吃

    2017/3/30 11:33
    魚肉含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,紅燒魚、清蒸魚等各種家常菜,在每個家庭都非常的常見。但是并不是每一個人都
  • 南方常見野菜 吃點兒野菜挺好的

    2017/3/30 11:32
    馬齒莧生長在南方一帶,在廣東省地區(qū)可以比較輕易地買到新鮮的,在應(yīng)季時節(jié),如春季夏季,在菜市場跟超市都能夠買到。
  • 野菜天然能治病 馬齒莧不能和胡椒粉同吃

    2017/3/30 11:30
    除了孕婦不能食用馬齒莧以外,一般的人都可以食用,但是脾胃虛寒的人盡量少食用一些,其他的人則可以正常食用,特別是出現(xiàn)腸炎、
  • 野菜的3大營養(yǎng)價值 原生態(tài)健康又營養(yǎng)

    2017/3/30 11:29
    什么?野菜也有營養(yǎng)價值?如果你對野菜的印象還停留在“原生態(tài)不可吃”里,那就Out了!其實野菜也有豐富的營養(yǎng),這可不是傳說
  • 野菜天然營養(yǎng)高 6種情況要注意

    2017/3/30 11:26
    因生長在山野之中,所以野菜對人體有很好的保健作用,但也不乏含有劇毒的野菜,因此我們在吃野菜的時候需要慎重,尤其是不認識的
  • 2種方法 留住大自然的饋贈

    2017/3/30 11:24
    在生活中,我們大多數(shù)人都是在市場上見到野菜,對它們的了解多半是從小販口中聽到,因此在選購和保存方面也同樣存在許多盲點,下
  • 野菜不是百利而無一害 別生吃要煮熟

    2017/3/30 11:23
    隨著人們對養(yǎng)生保健的重視,野菜這種純天然無污染的食物也成為餐桌上的新寵,那么吃野菜是不是百利而無一害呢?
  • 不是所有野菜都能吃 5種可能致死的野菜

    2017/3/30 11:20
    如果你喜歡吃野菜,那就不得不了解一下了,不能吃的野菜有哪些。
  • 薺菜好處多 補虛健脾清熱利水

    2017/3/30 11:18
    薺菜性喜溫和,只要有足夠的陽光,土壤不太干燥,薺菜都可以生長,薺菜對土壤的選擇不嚴,但以肥沃、疏松的土壤栽培為佳。
  • 天然降糖食物 不能錯過的馬齒莧

    2017/3/30 11:17
    馬齒莧又名馬齒菜、馬齒草、五方草,一般為紅褐色,葉片肥厚,像倒卵形。
  • 野菜天然又營養(yǎng) 苦菜可以這樣吃

    2017/3/30 11:15
    苦菜又名苦苣菜,莖呈黃白色;葉片為圓狀披針形,表面綠色,背面灰綠色;花鮮黃色。
  • 化痰安神的蕨菜 竟然有可能致癌

    2017/3/30 11:14
    蕨菜又名蕨兒菜、龍頭菜、拳頭菜。蕨菜能起到清熱滑腸、降氣化痰、利尿安神的作用。
  • 野菜里的小清新 清熱醒腦好處多

    2017/3/30 11:13
    薄荷又叫薄荷菜,可作藥用亦可食用。
  • 詩經(jīng)有它美妝有它 野菜的3大功效必須了解

    2017/3/30 11:12
    ?從《關(guān)雎》“參差荇菜,左右流之”描繪了青春女子在燦爛春光中輕快地采集野菜,到《影梅庵記》中所憶董小宛善于腌制野菜,使黃
  • 3款野菜食譜 嘗嘗大自然的味道

    2017/3/30 11:11
    對于家庭主婦們來說,餐桌上擺盤嫩嫩綠綠的野菜會令家人食欲大開。去飯店吃飯,很多人也喜歡點盤野菜。在郊區(qū)路邊,時??梢钥匆?/div>
  • 4種方法 巧妙保鮮新鮮野菜

    2017/3/30 11:09
    野菜的采集和食用在我國可謂是源遠流長。如今,它其營養(yǎng)豐富和美味可口成為綠色食品家族中的重要一員,也成為人們餐桌上的新寵。
  • 吃海鮮小心中毒 吃海鮮注意什么?

    2017/3/30 11:03
    食物中毒在生活中并不少見,很多人由于不知道食物的禁忌,胡亂混搭進食最后可能就會導致食物中毒。海鮮一直都是很多吃貨都非常喜
  • 三種常見食物吃了最養(yǎng)生

    2017/3/30 11:01
    養(yǎng)生是很備受大家的喜歡的,而很多人都選擇了飲食養(yǎng)生,那么你知道日常吃哪些食物比較養(yǎng)生嗎?生活中很多不起眼的小“角色”,都

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