2013/11/1 18:11

飛雪無霜的美食博客 blog

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導語：這道菜在我家也很受歡迎。肉末和毛豆本身就很下飯，加些橄欖菜就更入味了。如果沒有橄欖菜放些雪里紅咸菜，如果沒有毛豆換成豆角也是不錯滴。

原料：

主料：肉末200克、毛豆米200克、橄欖菜40克、蔥末5克、姜末5克

調(diào)料：鹽5克

做法：

1、鍋中放油，油熱后，倒入蔥姜末和肉末；

2、炒至肉末變色；

3、再倒入毛豆，炒至毛豆變熟；

4、最后加少許橄欖菜和鹽調(diào)味即可。

原文地址：http://jsjhlzm001.blog.sohu.com/280827740.html