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冬季吃腰果有利心血管

2014/12/9 09:56

導(dǎo)語:俗話說以形補形,腰果以其神似腎臟的外形贏得了許多人的青睞。中醫(yī)認(rèn)為腰果可以潤肺祛痰、補腎健脾,當(dāng)然,腰果的營養(yǎng)價值并不只有補腎這一項,它含有的豐富蛋白質(zhì)和優(yōu)質(zhì)不飽和脂肪酸給它帶來了巨大的營養(yǎng)價值。

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