很多女性一過35歲，面色發(fā)黃的情況就越來越嚴(yán)重，推薦一款茶飲。

說到減肥，相信很多人都有話說，有的人成功的瘦了，而有的人卻一直在糾結(jié)如何快速減肥。相信大家都知道香蕉的功效，今天我們就要

根據(jù)2014年12月《美國皮膚病學(xué)會(huì)雜志》的綜述文章Dietindermatology（這篇文章概述了飲食對(duì)主要幾種皮膚

如何擁有美麗的不老容顏，對(duì)于每一個(gè)注重外表的人來說都是最為期待的事情。隨著時(shí)光的流逝，歲月的年輪在我們的臉上留下深深的印

因?yàn)檫^胖而減肥者，一般不食用蛋、乳制品、肉類等高卡路里食品，但是，遺憾的是，如果不攝取這些食品，不但沒有減肥效果，反而會(huì)

專家提醒，茶品中含有咖啡因，半衰期也長，必須要12小時(shí)才能代謝，因此不建議晚上喝茶，同時(shí)，雖然空腹飲茶兒茶素吸收較好，但

白醋真能夠達(dá)到美容的效果嗎？實(shí)踐中有很多朋友利用白醋做些嘗試，因?yàn)榘状啄軌蜻_(dá)到軟化皮膚角質(zhì)層的作用，還有殺菌的作用，所以

銀耳，也叫白木耳、雪耳，是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的保健食品。歷代皇家貴族都將銀耳看做是“延年益壽之品”。銀耳功效很多，既補(bǔ)脾開

在天然食品中，具有保養(yǎng)皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種?，F(xiàn)介紹幾種經(jīng)臨床驗(yàn)證確有實(shí)效的食療方法。

食物和皮膚之間有著密切的聯(lián)系，那么，哪些食物是皮膚最喜歡的呢？皮膚科專家們?yōu)槲覀兛偨Y(jié)出了以下10種。

冬天到來，不知不覺間喉嚨和鼻子變得干燥起來，此時(shí)如果喝上一碗清甜滋潤的糖水或者清潤的糊糊、粥品等，將燥氣化解于無形。“營

曬斑、雀斑、黃褐斑……斑斑點(diǎn)點(diǎn)應(yīng)該是女性臉上最不和諧的“音符”了。其實(shí)，生活中就有很多祛斑的小妙招，在廚房里花上些時(shí)間就

蔬菜和水果在飲食中是非常重要的。它們富含大量的營養(yǎng)物質(zhì)，包括維生素、礦物質(zhì)、抗氧化劑和植物纖維等。

女人冬天吃什么可改善臉色？有些女性朋友一到冬天就面色蒼白、皺紋增多、膚色暗沉、臉虛胖？假如有以上四種情況之一，可以看看怎

寒冷的冬天使得人們?nèi)狈\(yùn)動(dòng)，但是食欲卻大增，這時(shí)候很容易就會(huì)發(fā)胖，那么冬季如何減肥呢？減肥食物又有那些呢？其實(shí)冬季減肥吃

寒冷的冬天，不僅要抵抗惡劣的天氣，還要對(duì)付干燥的室內(nèi)環(huán)境。怎樣才能在不需要太多繁瑣工作的狀態(tài)下，就能擁有健康的體魄，干燥

下面這些最易發(fā)胖的小零嘴，哪個(gè)是你最愛的呢？

霧霾天還要跑步減肥嗎？小編建議，如果霧霾太過嚴(yán)重，還是不要跑步為宜，不如在家做一些簡單的健身動(dòng)作。

冬季干燥的天氣，最容易讓人上火，牙疼的，口臭的，小便發(fā)黃的,最要命的是，內(nèi)火攻加上外風(fēng)吹，這臉上的死皮就像離離原上草，毛

據(jù)統(tǒng)計(jì)，每年有數(shù)以萬計(jì)的女性揮汗如雨地在跑步機(jī)上鍛煉，然而，數(shù)個(gè)月后就選擇放棄，她們的體型當(dāng)然也沒有任何改善。運(yùn)動(dòng)專家指