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春末夏初,不想吃飯,吃什么開胃?

2019/5/7 18:03

7、西瓜止渴

西瓜的含水量達94%以上,還含有豐富的葡萄糖、維生素A、維生素B、維生素C、維生素D等,有較高的營養(yǎng)價值。以及富含水分、果糖、鉀鹽、蘋果酸、氨基酸、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分,具有清熱解暑、止渴除煩、通利小便的功效,可治療夏傷暑熱、頭脹胸悶、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口瘡、咳血等病。

8、白瓜解熱毒

白瓜又叫稍瓜、生瓜、越瓜、酥瓜等,屬葫蘆科。白瓜外皮光滑,有縱長線條,汁多、質(zhì)脆??梢陨裕嗫勺鋈R、湯等。白瓜性味甘、寒,有利小便、解熱毒的作用,可治煩熱口渴,小便不利等癥。在東莞一帶的居民往往在荔枝樹旁種植白瓜,一方面白瓜可以為荔枝驅(qū)蟲,另一方面白瓜有消暑的功效,可以消除荔枝的火氣及夏天的暑氣。所以當?shù)鼐用駮冒坠蟻盱覝穑越饫笾Φ臒帷?/p>


菠蘿西瓜汁

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