2019/7/1 15:46

如今天氣越來越熱，夏季最難防的就是中暑。中暑是夏天非常常見的一種疾病,雖然對(duì)身體沒有特別大的危害，但是也是有一定影響的，那么夏季該如何預(yù)防中暑呢？

中醫(yī)如何防中暑治中暑

一、防中暑

泡中藥涼茶當(dāng)飲料服用，有一定防中暑的作用?？蓞⒖家韵屡浞剑航疸y花8克、白菊花8克、淡竹葉5克、白參10克、藿香4克、豆卷10克、用1200-1500毫升開水浸泡約1小時(shí)，冷后適當(dāng)飲用，但陽虛之體(畏寒怕冷、四肢不溫、拉稀等)的人應(yīng)少用或不用。出汗多時(shí)，應(yīng)注意補(bǔ)充水分和鹽分，一般1000毫升冷開水中加0.9克食鹽飲用。

二、治中暑

1、刮痧治療

除病人中暑癥狀外，可將右手中指彎曲，在病人胸部皮膚上劃一下，如有明顯的紫紅色隆起的劃痕，就說明有'痧'，使用刮痧方法就會(huì)有很好的治療效果。用一枚一元的硬幣或光滑的湯匙柄(用酒精消毒)做工具，有專門的刮痧板更好，蘸香油或花生油在清潔的后頸部?jī)蓚?cè)、脊柱兩側(cè)、兩肘、頭骨上下等處刮。刮痧前一定要把手洗干凈，手持刮痧板以30～45度角由上到下、由左到右順著刮，用力均勻，每次刮5~6遍或皮膚出現(xiàn)紫紅色刮痕為止。多數(shù)病人刮后就可以感到頭腦清醒。但如病情較重或刮痧無效，則應(yīng)及早找醫(yī)生診治，以免耽誤病情。

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