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飲食常識
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這常見菜竟是血液垃圾清理工
2017/3/31 10:17有一句俗語：“人與動脈同壽”，意思是：如果人體的動脈被堵塞、硬化，人離死就不遠(yuǎn)了。網(wǎng)絡(luò)上有一種說法：人的骨骼大約可用20 -
老是記不住怎么辦 7種食物助你提高記憶力
2017/3/31 10:02隨著年紀(jì)的不斷上升，我們開始丟三落四，忘東忘西，記憶力越來越差了。這該怎么辦呢？常吃這7種食物吧。這些食物可以有效的提高 -
魚油有助提高人體記憶力
2017/3/31 09:52研究人員稱，出現(xiàn)記憶問題老年人可以利用魚油補充劑提高他們的智力。對自己的過往出現(xiàn)輕度記憶缺失，也就是所謂的情景記憶出現(xiàn)異 -
炒菜加醋益處多 怎樣喝醋更健康
2017/3/31 09:42醋，每個家庭做菜時都會用上。適當(dāng)?shù)奶砑哟?，不僅可以起到消毒的作用，還可以使菜肴的色澤更加鮮艷。那么炒菜時加醋有什么好處 -
燕麥片如何吃出高營養(yǎng) 教你六種吃法
2017/3/31 09:41燕麥片含有很高的營養(yǎng)價值，所以在國外，經(jīng)常選擇以燕麥片作為早餐，既美味又營養(yǎng)。那你知道燕麥片怎么吃才有營養(yǎng)嗎？ -
豆芽可美白 不同豆芽功效不同
2017/3/31 09:39豆芽，可以防止雀斑、黑斑，使皮膚變白。冬天服用可以預(yù)防冷感和臉色變紫。根據(jù)近代老年醫(yī)學(xué)研究，在有益壽延年功效的10種食品 -
芽菜是豆芽 黃豆芽營養(yǎng)價值最高
2017/3/31 09:38芽菜就是豆芽菜，就是豆發(fā)芽，對人體有很好的功效，大家不妨拿芽菜來做菜，營養(yǎng)很好。芽苗菜營養(yǎng)豐富，風(fēng)味獨特，清香脆嫩適口， -
1天1杯橙汁增加皮膚癌風(fēng)險？過量喝果汁有3大危害
2017/3/31 09:35現(xiàn)在白領(lǐng)女性大多被便秘困擾，很大一部分原因都是因為飲食太過精細(xì)，使得纖維素攝入不足。飲食精細(xì)一方面表現(xiàn)在糧食上，另一方面 -
4種生活習(xí)慣導(dǎo)致眼睛浮腫 你還不注意
2017/3/31 09:35擁有一雙明媚的大眼睛是幾乎所有妹子的心愿?？墒遣蝗缛嗽傅氖虑榭倳娜话l(fā)生，尤其是生活在大都市的婦女，常常眼睛浮腫，眼神迷 -
豆腐營養(yǎng)又可抗血栓 搭配這5種食物吃更健康
2017/3/31 09:32豆腐是公認(rèn)的營養(yǎng)食品。它不但天然健康，還簡單易做，是我們常吃的家常菜。那么你知道豆腐怎么做更健康嗎？ -
眼睛紅腫用熱敷 小心失明
2017/3/31 09:27有些人認(rèn)為眼睛腫，首先應(yīng)該進(jìn)行熱敷，這樣不僅可以解決浮腫癥狀，還可以舒緩眼睛上的脹痛，并且緩解一下自己的緊張情緒。但是， -
春季吃什么容易胖 這7種食物不要吃
2017/3/30 17:51春季萬物生機(jī)也是肥肉增長的最佳季節(jié)，那么你知道該怎么來預(yù)防肥肉嗎？下面小編給大家分享幾種容易長胖的食物，一起來看下。
