陳皮為蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮。主產(chǎn)于廣東、福建、四川、浙江、江西等地，以廣東新會的廣陳皮最為道地。廣陳皮

在生活當(dāng)中我一般是用蜂蜜泡水喝，而蜂蜜的功效也是有很多的，經(jīng)常用蜂蜜泡水喝有利于我們的健康，那么蜂蜜泡水喝有什么功效呢?

抗癌的食物有很多，但是你知道，在農(nóng)村常見的這些天然野菜，竟都是有著抗癌功效的，感覺這么多年都白吃了這些食物，有木有？那么

其實不論是節(jié)假日還是平日的休閑時光，很多人都喜歡備著一些堅果當(dāng)零食。堅果是植物的精華部分，一般都營養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)、油脂

?每一種食物包含的元素都是多種多樣的，可能其中的某一種對人體有利，可另一種卻有損害健康的危險。

春天萬物復(fù)蘇本來是很美好的事情，然而春天氣溫回升快，風(fēng)多雨少空氣干燥，是非常容易上火的季節(jié)，那么春天上火應(yīng)該怎么辦，防范

美味的鮮湯不僅可以讓人胃口大開，還能夠補充人體所需要的營養(yǎng)，有些湯品還能夠起到美容抗衰的作用。不過，煲湯時也有一些小細節(jié)

不論你是普通上班族還是公司老板，回憶回憶你的晚飯時間，是不是吃的越來越晚了呢？隨著烹調(diào)條件的改進，很多家庭做飯前不用劈柴

?醋本身含有對人體有益的營養(yǎng)成分，如合成蛋白質(zhì)的18種氨基酸、葡萄糖、果糖、麥芽糖及豐富的無機元素（如鈣、鐵、磷等），都

夏天真的快要來了，減肥大戰(zhàn)已經(jīng)迫在眉睫了啊。小編在這里為各位愛美人士獻上三種超級簡單的減肥食譜，能不能瘦成一道閃電，就看

香濃可口的牛軋?zhí)遣粌H口感好，且飽腹感較強，平時當(dāng)作補充能量的餐間零食享用非常合適，今天我就來教大家親手制作美味的花生牛軋

芝麻油是香油嗎?可能很多人都覺得這個問題沒有絲毫意義，但是事實上，依然有很多人分不清，那么芝麻油到底對人體有什么好處呢?

春季攝生，最直接最有效的方法莫過于食補了。此時節(jié)的飲食應(yīng)盡量選擇甘溫的食品，忌油膩、生冷刺激。因此，“補陽、少酸多甘、多

相信大家都知道吃水果有很多好處。很多人都喜歡在飯前或者飯后吃點水果來幫助消化，或者平時直接吃些水果來補充身體所需的成分。

為什么現(xiàn)在的人多多少少都會有胃病，一是因為不良生活習(xí)慣所致，二是跟飲食有關(guān)。如今基本所有人都能吃飽飯，有些甚至每天大魚大

春天萬物復(fù)蘇，人體的新陳代謝也逐漸旺盛，此時，只有保持肝臟旺盛的生理機制，才能適應(yīng)天然界氣憤但愿勃發(fā)的變化。

大家肯定都知道水果是適合生吃的，但對于蔬菜，生吃還是熟吃，就有些講究了，有的人學(xué)習(xí)西方，倡導(dǎo)生吃，結(jié)果沒吃好不說還引發(fā)了

俗話說的好，藥補不如食補，經(jīng)常吃的東西在身體里會長年累月的對身體產(chǎn)生影響，同時也會有意想不到的好處，今天小編就為大家整理

現(xiàn)在正是草莓當(dāng)造的季節(jié)，大家的果盤中不僅多了一種美味的水果，還多一位甜口良藥。

人們在食用黃瓜時，因黃瓜把味苦而往往將其丟棄。其實，這種苦味是由其中含的一種叫葫蘆素的物質(zhì)引起的，而葫蘆素C是難得的排毒