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咳嗽吃什么好

咳嗽是呼吸道對(duì)外界刺激的一種反應(yīng),它本身和發(fā)燒、嘔吐一樣,具有一定的保護(hù)作用。但是這種保護(hù)作用有一定限度,超過(guò)一定限度對(duì)人體不但起不到保護(hù)作用,反而會(huì)有害,因此要加以控制。

咳嗽有風(fēng)寒、風(fēng)熱的不同,風(fēng)寒咳嗽即是著涼咳嗽,這種咳嗽的起病較急、較重,多發(fā)于冬、春,以干燥為主或有少量稀白痰,咳聲重悶,鼻塞涕清,惡寒發(fā)熱、頭痛,舌質(zhì)淡,咽部不紅。風(fēng)熱咳嗽干咳少痰,咳聲洪亮,鼻塞涕濁,常伴發(fā)熱出汗、咽痛,舌質(zhì)偏紅。還有的咳嗽伴有不愿吃飯或飯后惡心、舌苔厚,這是傷食化熱影響脾的正常功能引起的,治療時(shí)應(yīng)治療消化與止咳并重。咳嗽如不及時(shí)治療,可能會(huì)導(dǎo)致心血管、胃腸道、泌尿生殖、神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉骨骼和呼吸等多系統(tǒng)并發(fā)癥。發(fā)生咳嗽時(shí)可以多食用肉類(lèi)、新鮮的蔬菜與水果,少吃油膩、刺激性食品。

各種治療咳嗽的美食只要知道咳嗽了應(yīng)該吃些什么食物,就知道該怎么辦了。我們選擇的這些菜譜,僅供參考......

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