欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

資訊

資訊 聚焦
您的位置美食天下 > 資訊 > 消費者視野 > 正文

益生菌怎么補充好?Life-Space益生菌粉也不錯

2020/5/25 12:58

益生菌可以幫助提高腸道的健康,是不少人調(diào)節(jié)腸道的重要途徑,那么益生菌怎么補充比較好?人們可以從一些食物和益生菌補充劑中獲得,那么就先來了解一下,看看怎么補充更好吧!

一、發(fā)酵食品

泡菜、奶酪、味噌等食物都是經(jīng)過發(fā)酵而來的,將新鮮的卷心菜、牛奶、黃豆等添加適量的物質(zhì)發(fā)酵而來,在發(fā)酵的過程中會產(chǎn)生大量的益生菌,同時還會含有維生素等其他微量元素,對腸道、身體健康有幫助。在用法上,可以搭配其他食材食用,調(diào)味。

二、含有益生元的食物

部分食物雖然本身不含有益生菌,但含有益生菌的“養(yǎng)分”——益生元,有助于腸道當中的有益菌的增長,增加有益菌的數(shù)量,比如開心果、紅酒、核桃、燕麥等含有益生元的食物,間接地也能夠補充有益菌,適當食用,是人們間接地補充腸道的有益菌的好方法。

三、益生菌補充劑

發(fā)酵食品味道較為濃烈,不是人人都能夠接受的,如果想要直接補充益生菌,建議還是選擇益生菌的補充劑。市面上常見的益生菌包裝有片劑、滴劑、粉劑幾種形式。片劑經(jīng)過高溫加熱,益生菌含量較少;滴劑需要冷藏保存,且時保存時間較短,隨著時間增長,液態(tài)中的益生菌容易失活;人們可以選擇Life-Space益生菌粉來補充。

粉狀的Life-Space益生菌粉添加了天然草莓果汁,味道酸酸甜甜,更容易人們所接受。并且益生菌粉是獨立袋裝的,每一袋含有剛好食用一次的量,適合隨身攜帶,也有助于隔絕空氣、水分等可能會影響益生菌粉保存的因素。

值得注意的是,Life-Space益生菌粉中含有兩種符合國家衛(wèi)計委可食用標準的益生菌,乳雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌,能夠到達人體腸道中,提高腸道有益菌的數(shù)量,改善有益菌和有害菌的比例情況,幫助調(diào)節(jié)腸道菌群。

Life-Space益生菌粉中還添加了益生元,省卻了另外補充益生元的步驟,一步到位。抑制有害菌的生長,對有益菌的生長繁殖有促進作用,有助于腸胃功能正常運作。身體能夠更好地吸收食物中的營養(yǎng)成分,腸道能蠕動促進排便,提高身體免疫力。

Life-Space益生菌粉,味道好,保存方便,通過補充益生菌、益生元,幫助身體調(diào)節(jié)腸道菌群、提高免疫力。這樣吃,更簡單,是一個不錯的方式。

益生菌怎么補充比較好?泡菜、奶酪、味噌、開心果、紅酒等等,都有助于益生菌的補充,而Life-Space益生菌粉,相對來說更為簡單直接,也是個不錯的途徑。

最受歡迎的家常菜

更多
少妇一夜一次一区二区| 视频在线观看亚洲午夜福利| 麻豆精品国产一区二区91| 亚洲av成人在线资源| 一区二区少妇黄色三区| 国产精品一区二区精品| 欧美性大片免费在线观看| 亚洲欧美激情啪啪啪| 国产深夜福利在线观看| 欧美日韩国产一区二区三区在线观看| 后入蜜桃臀美女在线观看| 新午夜福利片在线观看| 最新日韩欧美一区二区| 日本免费在线不卡一区二区| 视频一二区免费在线观看| 四虎永久播放地址免费| 色在线观看综合亚洲欧洲| 国产成人精品免费视频大| 欧美日韩精品乱码在线观看| 国产精品视频一区二区噜| 日韩黄色免费在线观看| 国产一区二区高清不卡| 欧美日韩性生活视频在线| 久亚洲精品色婷婷国产熟女| 国产精品亚洲一区二区在| 人妻少妇中文字幕久久| 亚洲国产99在线精品一区| 日本黄色录像在线观看| 99麻豆久久久精品国产| 久久久久久成人亚洲| 国产综合一区二区三区视频| av一区二区三区不卡在线看 | 亚洲欧美一区二区粉嫩| 欧美精品久久在线观看| 日本欧美高清一区二区| 亚州中文字幕久久一区| 在线观看亚洲av日韩av| 校花出白浆视频一区二区三区| 偷怕自拍在线免费观看| 亚洲综合偷拍日韩av| 国产成人精品一二三四区|