欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 食療食補(bǔ) > 正文

秋季養(yǎng)生之道,都該了解到

2019/8/21 14:24

秋季進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)生湯怎么做

所需材料:半只鴨子,適量的羅漢筍(或是其他筍也可以)和干香菇。

烹飪做法:

1、將干香菇放入盆中,再加入清水泡軟,等到起變軟了以后,再撈出來去蒂,切成成片備用。

2、再將買來的筍多清洗幾遍,洗好了以后再?gòu)闹虚g切段,當(dāng)然,覺得太大塊的話,也可以切幾刀。

3、然后將鴨子清洗干凈,將血水都沖洗干凈了以后,斬成小塊備用。之后燒開水,將鴨肉塊放進(jìn)去煮幾分鐘。在煮的過程中,將血水和浮沫撇開,再將鴨肉塊撈出來。用冷水沖洗干凈了以后,放入砂鍋里面。

4、再往砂鍋中倒入處理好的筍、香菇,再加些適量的姜片、料酒,并且加清水用大火燒開。

4、最后燒開了以后,改成小火慢慢燉煮,直至食材煮熟,加鹽調(diào)味就能倒入碗中食用了。一般用小火燉一個(gè)小時(shí)就差不多了,太長(zhǎng)了怕湯水會(huì)燒干。

這款香菇筍鴨湯,很適合秋季食用,鴨肉是滋陰的,建議大家要學(xué)一學(xué)。

您可能還喜歡:

秋季養(yǎng)生,重在滋陰潤(rùn)燥

女人秋季養(yǎng)生保健又一套

老人秋季養(yǎng)生應(yīng)該吃什么?

秋季養(yǎng)生,記住這幾個(gè)訣竅

最受歡迎的家常菜

更多
亚洲免费精品一区二区三区四区| 国产丝袜在线福利观看| 中文字幕日本专区人妻| 蜜臀午夜精品视频在线观看| 亚洲美女高潮久久久久久久久 | 成人av久久一区二区三区| 国产精品国产三级国产专播精品| 蜜臀av在线播放黑丝| 背德人妻中文字幕无修| av免费在线观看大全| 国产在线精彩视频自拍| 亚洲免费观看视频一区二区三区| 视频一区二区视频三区| 久草福利在线观看免费| 超碰在线免费视频97| 亚洲国产女人精品久久久| 天堂中文在线官网在线| 欧美日韩视频在线第一页| 97免费公开在线观看| 中文字幕乱码av一区二区| 国产成人免费自拍一区| 欧美亚洲国产另类第一页| 国产极品美女在线观看网站| 国产精品久久久久精品三级下载 | 男女生做刺激性视频网站| 亚洲人妖视频在线观看| 丰满熟妇久久人妻同堂av| 亚洲啪啪av一区二区三区| 黄色高清无遮挡在线观看| av天堂资源地址在线观看| 亚洲97成人在线视频| 亚洲国产日韩精品av| 精品一区二区三区乱码中文| 在线观看91精品国产秒播| 欧美日韩国产天天干| 日韩亚洲欧美国产另类| 中文字幕精品一区二区介绍| 亚洲国产成人精品福利| 亚洲高清有码在线观看| 精品啪啪高潮一区二区| 国产一级一片内射视频|