2018/1/5 11:27

身體上火指的并不是一種“火氣”，今天就給大家講講胃火，胃火旺盛最直接的表現(xiàn)就是有口臭的情況，但所以如果出現(xiàn)了口臭的情況，就要考慮是否是因?yàn)槲富鹨鸬牧?。那么如果真的胃火大怎么辦呢？可以喝牛蒡茶嗎？

牛蒡茶的功效

牛蒡茶的功效作用可以去胃火，牛蒡茶是排除毒素、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、調(diào)節(jié)平衡三效合一，是茶中極品，其主要成分是蛋白質(zhì)、纖維素、維生素、礦物質(zhì)。牛蒡中的纖維素可以促進(jìn)大腸蠕動(dòng)，幫助排便，降低體內(nèi)膽固醇，減少毒素、廢物在體內(nèi)積存，達(dá)到預(yù)防中風(fēng)和防治胃癌、子宮癌的功效。牛蒡茶中含有一定的維生素E，是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光滑細(xì)膩，消除粉刺、色斑。經(jīng)常食用對(duì)慢性腸炎、消化不良等癥也有很好的療效。

牛蒡茶

牛蒡茶飲用的注意事項(xiàng)

1、初飲牛蒡茶者可能出現(xiàn)排便功能增強(qiáng)(不是水瀉)現(xiàn)象。

2、個(gè)別人飲用牛蒡茶，開(kāi)始時(shí)會(huì)感覺(jué)有些上火，堅(jiān)持一段時(shí)間后此現(xiàn)象消失。

3、每天5-8克，便秘者、減肥者可酌情增加飲用牛蒡茶。

4、牛蒡茶不與其它茶混飲。

5、泡發(fā)的茶片最后食掉最佳。

6、牛蒡茶夏季保存應(yīng)采取防潮措施。食用時(shí)不必再清洗以防營(yíng)養(yǎng)流失。

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