2019/12/30 16:58

3. 選擇護(hù)理型的洗發(fā)水

講道理，不同發(fā)質(zhì)應(yīng)該選用不同的洗發(fā)水，但對(duì)于選擇洗發(fā)水，還是有一些共同原則的。就我個(gè)人，一直堅(jiān)持用不含硅且氨基酸發(fā)泡的護(hù)理型洗發(fā)水。需要注意的是，洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素還是分開使用比較科學(xué)。因?yàn)樽o(hù)膚素大多是含有硅的，而洗發(fā)水建議使用不含硅的。所以洗護(hù)二合一的洗發(fā)水，表面上看起來(lái)功能兼顧，實(shí)際上兩樣都不精，清潔力度不夠，滋潤(rùn)效果也不好。

4. 頭發(fā)防曬

室外紫外線較強(qiáng)的夏天尤其要注意保護(hù)頭發(fā)，太陽(yáng)的暴曬會(huì)加速頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的流失，讓頭發(fā)變得更加枯黃。夏天出門的時(shí)候，可以選擇遮陽(yáng)帽、遮陽(yáng)傘來(lái)保護(hù)頭發(fā)。實(shí)在丟三落四經(jīng)常忘記戴帽子帶傘的話，不妨選擇一款好的防曬噴霧。

5. 用梳子按摩頭皮

要遠(yuǎn)離干燥的頭發(fā)，還要從提高頭皮的血液循環(huán)入手，這樣才能保持毛囊的彈性和健康。經(jīng)常梳頭可以去除灰塵和頭皮屑，保持頭發(fā)的清潔和光澤。類似地，按摩頭皮也確實(shí)有一定作用。通過(guò)合適的按摩，一定程度可調(diào)節(jié)皮脂腺分泌，促進(jìn)頭皮新陳代謝。

梳子各種各樣的都有，實(shí)際上還是木梳最好，因?yàn)椴蝗菀灼痨o電，特別是到了冬天的時(shí)候。

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