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亮白牙齒有訣竅?7種食物助你趕走大黃牙

2016/9/8 13:14

“齒白七分俏,貌美牙為先”,女人們對美白牙齒的熱情越來越高。而每天牙齒接觸最多的就是你三餐進食的食物,這些食物很可能成為影響牙齒是否潔白、笑容是否燦爛的關(guān)鍵因素。下面小編為大家推薦一些具有美白牙齒作用的食物,趕緊吃起來吧。

你每天吃過什么,牙齒其實是可以反映出來的。尤其是牙齒表面的色澤和色斑直接受到飲食的影響,因飲食而被覆在牙齒表面的一層獲得性薄膜,每天都在吸收色素。一口皓齒是人們對美的追求,那么如何通過后天手段來彌補牙齒的色澤呢,一起來了解。

胡蘿卜


缺乏維生素A會引起牙周疾病,這是因為維生素A能加強牙釉質(zhì)的抵抗力,使牙周組織的上皮細胞活力增強,而胡蘿卜素正是維生素A的“寶庫”,平均每周吃三根胡蘿卜,即可保持你體內(nèi)維生素A的正常水平。

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