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冬天總咳嗽,止咳水果有哪些?

2019/1/17 16:51

冬天寒冷又干燥,容易引起咳嗽的癥狀,對(duì)付疾病藥物是一種很好的治療方法,但是如果有食物治療輔助治療的話能取到更好的效果,那你知道止咳的水果有哪些嗎?

1、葡萄

葡萄具有利尿以及生津解渴的功效,在咳嗽的時(shí)候可以適量的吃一點(diǎn)葡萄,最好是將葡萄榨成汁之后,加入適量的蜂蜜,再放入溫開水,做成葡萄汁飲用??梢云鸬街箍取⑷コ颊咴餆岬那榫w。另外,葡萄還具有滋陰的效果,在嚴(yán)重咳嗽的時(shí)候喝上一杯葡萄蜂蜜水還是很有作用的。

2、菠蘿

咳嗽、感冒的人群不可以吃過多的西瓜,但是可以通過食用適量的菠蘿來緩解喉嚨的不適、咳嗽的現(xiàn)象。除此之外,菠蘿還可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),從而起到增加人體的免疫力,將菠蘿榨汁喝是最好的。

3、柚子

柚子當(dāng)中含有豐富的維生素C,維生素B1、維生素B6、胡蘿卜素以及煙酸等。這些維生素在人體當(dāng)中可以起到化痰止咳,潤肺的效果,尤其是在咳嗽的時(shí)候,適量的吃一點(diǎn)柚子還可以起到養(yǎng)肺去痰的作用。


糖醋白蘿卜

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