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泡腳長(zhǎng)壽的秘方 效果驚人

2017/3/29 13:37

現(xiàn)在的人們多數(shù)人可能都很少在家里泡腳了,其實(shí)如果經(jīng)常泡腳的人就會(huì)知道,泡腳對(duì)于緩解一天的壓力和身體的健康有著一定的幫助,而且如果配合中醫(yī)的泡腳秘方效果更為顯著,下面為大家介紹幾種泡腳的秘方,供大家了解。

生姜泡腳:

腳涼怕冷,用生姜一塊(像棗大這么一塊姜)用刀拍扁,紅花、取一份用紗布包好放在水里一起燒開,再加一勺鹽泡腳。

紅花泡腳:

活血化淤,藥店買一兩紅花分成10份,取一份用紗布包好放在水里燒開,然后加一勺鹽,先熏腳后泡腳,治腰酸痛。(泡腳的水一定滿過腳踝骨)

艾葉泡腳:

可治療呼吸系統(tǒng)毛病去風(fēng)寒。藥店買一兩艾葉分成五份,每次取五份之一艾葉用紗布包好放到鍋里用水燒開,先熏腳,然后再泡腳,水溫40到50度的時(shí)候,再把雙腳放入水中泡腳,紅花、艾葉泡腳,可治腳涼腰酸。

花椒水泡腳:

可防腳臭、腳汗、腳氣、抓一把花椒用沙布包好放到鍋里用水燒開后,雙腳先熏等水溫能下腳的時(shí)候就開始泡腳。

另:

艾葉和花椒泡腳,可治療皮膚病如濕疹。

紅花加鹽泡腳,可治療腿靜脈曲張。

醋泡腳:

在泡腳水里放一勺到兩勺醋可治腳后跟干裂,有軟化足跟骨刺的作用。

小蘇打加鹽泡腳:

可平穩(wěn)血壓,先放一勺鹽把水燒開,然后放小蘇打,血壓偏低就少放些偏高就多放點(diǎn)。嚴(yán)重的高血壓,再加上芥沫面。(芥沫面和小蘇打主要是降血壓)

干姜、桑枝泡腳:

患風(fēng)濕病、怕冷、怕涼、脾胃虛寒的人,適合用具有溫通作用的中草藥,如干姜、桑枝。

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