欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 健康專欄 > 正文

牛奶雖好 但不是所有孕婦都能喝

2016/10/20 10:40

 牛奶幾乎是我們生活每天必備的飲品之一。牛奶的營(yíng)養(yǎng)成份很高,除了我們所熟知的鈣以外,磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。最難得的是,牛奶是人體鈣的最佳來(lái)源,而且鈣磷比例非常適當(dāng),利于鈣的吸收,是很多孕媽媽鐘愛(ài)的飲品。但是牛年雖好,并不是所有孕媽媽都適合喝,以下幾類孕媽媽就不合適飲用牛奶。

1.缺鐵性貧血的孕媽媽

食物中的鐵需在消化道中轉(zhuǎn)化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶,體內(nèi)的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、磷鹽結(jié)合成不溶性化合物,影響鐵的吸收利用,不利于貧血患者恢復(fù)健康。

2.有返流性食道炎的孕媽媽

研究證實(shí),含有脂肪的牛奶會(huì)影響下食道括約肌的收縮,從而增加胃液或腸液的返流,加重食道炎癥狀。

3.患消化道潰瘍的孕媽媽

牛奶雖可緩解胃酸對(duì)潰瘍面的刺激,但因其能刺激胃腸粘膜分泌大量胃酸,會(huì)使病情加重。

4.乳糖酸缺乏的孕媽媽

牛奶中乳糖含量較高,但必須在消化道乳糖酸作用下分解為半乳糖和葡萄糖后才能被人體吸收。如果乳糖酸缺乏,食用牛奶后就會(huì)引起腹痛、腹瀉。

5.患有膽囊炎和胰腺炎的孕媽媽

牛奶中脂肪的消化需要膽汁和胰脂酶的參與,飲用牛奶將加重膽囊和胰腺的負(fù)擔(dān),進(jìn)而加重病情。

吉林國(guó)健婦產(chǎn)醫(yī)院溫馨提示:孕期準(zhǔn)媽媽膳食要多樣化,營(yíng)養(yǎng)要平衡,炎熱夏季一定要注意飲食衛(wèi)生。


最受歡迎的家常菜

更多
一本色道久久88综合日韩| 韩国久久久久三级成人| 久久碰国产一区二区三区| 精品成人18亚洲av播放| 毛片91成人在线播放| 国产女主播在线观看一区| 日本在线免费高清观看| 久久国产精品必看狼人| 国产片中文字幕在线观看| 国产精品日韩av一区二区| 91精品国产高清91久久久久久| 先锋av一区二区三区| 国产三级精品正在播放| 日本一区二区三区高清| 久久精品高潮999久久久| 欧美日韩精品福利一区二区| 秋霞三级在线免费观看| 国产精品伊人久久综合网| 不卡一区二区福利日本| 国产免费观看久久黄av片涩av| 成人免费av在线网址| 在线视频一区二区三区精品观看| 国产免费成人午夜免费视频| 黄色片一区二区三区四区| 日韩精品一区二区视频在线| 国产成人综合久久三区北岛玲| 亚洲精品在线观看日本| 一级黄片国产精品久久| 国产福利精品一区二区av| 黄色录像三级黄色录像三级黄色| 五月天亚洲激情综合av| 亚洲午夜福利影院在线免费观看 | 麻豆资源视频在线观看| 中文在线中文天堂黄色片| 精品日韩欧美精品日韩| 操小姑娘国产精品视频| 天天做日日干夜夜操| 清纯少妇激情四射网站| 国语av一区二区三区| 岛国大片一区二区三区| 日本人妻内射一区二区|