2016/9/20 16:52

女人吃什么補(bǔ)血?女人愛(ài)自己首先要從懂得補(bǔ)血開(kāi)始,補(bǔ)足了血才會(huì)有好氣色,有了好氣色才能撩到男神,還不趕緊行動(dòng)起來(lái)。

女人吃什么補(bǔ)血?雖然知道補(bǔ)血對(duì)于女人很重要，但是吃什么才能補(bǔ)血可能很多妹子都不清楚，等小編來(lái)給你們支招，學(xué)起這些補(bǔ)血的食物和食譜。

女人吃什么補(bǔ)血之食物篇

一、烏雞：

烏雞我認(rèn)為是最補(bǔ)的食物了，也很容易做菜，只要將烏雞洗干凈，放入鍋中，再加些許的紅棗跟枸杞，就能起到補(bǔ)血養(yǎng)顏的作用，而且也很美味!

 
八寶烏雞