西瓜是夏天最常見的水果種類之一，在炎熱的天氣里吃西瓜是最解渴的一種方法。不過，你知道西瓜含有的功效和作用都有哪些嗎？在這

夏季天氣炎熱，不少人都喜歡喝綠豆湯來清熱祛暑。可是你知道嗎？喝綠豆湯其實還可以解毒，因為藥物或者是食物中毒的患者喝綠豆湯

我們大家都知道牛奶的營養(yǎng)非常豐富，而且現(xiàn)在牛奶出現(xiàn)的頻率越來越高。但是對于牛奶的挑選也是要求越來越高，尤其是在喝牛奶的時

雞蛋的主要營養(yǎng)成分是水、蛋白質、脂肪以及一些維生素礦物質、膽固醇，這些營養(yǎng)物質非常容易被人體吸收。雞蛋蛋白質的氨基酸比例

?存放在冰箱里的啤酒應控制在5-10攝氏度，因為啤酒所含二氧化碳的溶解度是隨溫度高低而變化的，啤酒各種成分在這一溫度區(qū)間

?西瓜是夏季當季的水果，很多人喜歡吃西瓜來解暑，但是吃西瓜也有些事項要注意，下面跟著小編一起來看下。西瓜是許多人夏季的至

許多食物其實是含有毒素的，有一些我們知道，有一些我們并不知道。但這些食物又是我們日常經(jīng)常在吃的，那么怎么吃才能安全呢？

說起水果，你會如何形容它們?清爽、酸甜、汁水飽滿。但有一種水果卻不走尋常路，它外表小清新，實際上卻能量滿滿，它就是有著「

空腹吃香蕉好嗎？好多網(wǎng)友都認為空腹不能吃香蕉，有著各種理由，鎂攝入過量影響心臟、容易導致胃酸分泌過少、導致胃腸胃功能紊亂

夏天是吃小龍蝦的季節(jié)，小龍蝦的吃法有很多，但是如果食用不注意就會容易造成食物中毒。想要更安全的才小龍蝦就要多做了解，知道

牛奶營養(yǎng)豐富，幾乎成為了人們每天必喝的一道飲品。究竟喝牛奶有哪些好處？不同的人又該如何選擇合適的奶？下面就帶著疑問一起來

無花果也是你經(jīng)常聽說，可是卻不知道要怎么吃。無花果可以幫我們防癌和降血糖，是養(yǎng)生保健很不錯的水果。今天，想要為大家介紹的

夏季天氣炎熱，很多小孩子都喜歡喝些飲料來解渴。而家長為了孩子的健康，選擇讓孩子喝新鮮果汁補充營養(yǎng)，其實果汁雖然營養(yǎng)，但是

?豆?jié){是東方人的偉大發(fā)明，對女人的滋補作用尤其明顯。現(xiàn)代人十分崇尚健康，推崇綠色食品。今天，在很多城市，都掀起了一股豆?jié){

?夏日酷熱潮濕，各種疾病易乘虛而入，多吃下列四類蔬菜，對人體健康大有好處。

都知道蜂蜜有通腸道的功能，而且蜂蜜味香且甜口，不管什么年齡段都可以食用的，蜂蜜在哺乳期間，哺乳期媽媽們也不宜食用過多蜂蜜

小小的花椒不僅是我們生活飲食中重要的佐料，它還有著非常強的中藥的藥用價值。但是很少有人會去研究，那么花椒究竟對我們的健康

夏季天熱，室內室外溫差大，有不少上班族患上感冒，頭痛、咳嗽、四肢無力，想當難受。感冒后需要注意什么？吃什么感冒才能好得快

甜瓜是夏季瓜類里較為受歡迎的一種，甜甜的味道，你是否也很喜歡呢？還要告訴在減肥的朋友們，吃甜瓜是不會影響減肥的哦。下面就

涼茶是傳統(tǒng)中草藥植物性飲料的通稱。廣東涼茶是中國傳統(tǒng)涼茶文化的代表。涼茶是將藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥煎水做飲料喝