2016/2/18 16:50

茶葉

茶葉中含有兒茶素、膽甾烯酮、咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸等成分，可以增進(jìn)人體健康。綠茶解乏、紅茶護(hù)心、普洱消食、花茶養(yǎng)顏，不同的茶葉都有不同的養(yǎng)生功效，茶葉的存放也各有不同，綠茶在常溫下可存放一年，紅茶兩年內(nèi)喝完為佳，普洱則無明確規(guī)定，普洱生茶溫濕度合適的話可以永久保存，普洱熟茶?是生茶經(jīng)過人工發(fā)酵制成，存放太久會(huì)使茶味流失，對(duì)養(yǎng)生功效也有一定影響。

蜂蜜

蜂蜜是潤燥上品，無論是外用還是內(nèi)服都有非常好的效果。理論上說，蜂蜜可以永久保存，因?yàn)楹橇窟^高，任何細(xì)菌都無法生存，但鑒于國內(nèi)蜂蜜都經(jīng)過加工，建議大家按照包裝所示日期進(jìn)行食用。

蜂蜜水果酸奶飲