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味增蘿卜

2012/2/8 18:50

簡
簡單煮意的BLOG blog
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我不管是出差還是旅行,除了喜歡游覽各地的風(fēng)光美景,也很喜歡去尋找和品嘗當(dāng)?shù)氐奶厣朗场2还苣切〇|西是否符合我的口味,我都想嘗一嘗。我覺得通過品嘗當(dāng)?shù)氐拿朗?,可以體驗當(dāng)?shù)孛癖姷纳盍?xí)俗,了解那里的飲食文化和風(fēng)土人情。出門在外我很少逛商城,一般也很少去會買衣服和化妝品之類,卻喜歡看看當(dāng)?shù)氐牟耸袌龊凸涔淠抢锏某?,時常會大包小包地背一堆吃的東西回來。

記得上次去香港,又去逛我超愛的citysuper,正巧遇上了我們的老朋友citysuper生活藝會的行政主廚,香港女廚神chefcharmaine,她看我在調(diào)味料柜前流連,問我想買些什么,我說想學(xué)做一些簡單的日式料理,但不懂該買些那幾樣最基本的調(diào)味料。chefcharmaine一聽立即帶我去找了幾樣很實用的食材和調(diào)味料,并詳細告訴我怎樣簡單熬制日式高湯的一些方法,回來后試著按照chefcharmaine教的方法做了幾次,的確非常簡單,而且無油煙低脂肪,無論是做湯還是煮菜,我都很喜歡,口味很清淡卻又不失鮮美。

原料:

白蘿卜一個、昆布一段(約15公分)、鰹魚花10克、欣和味增醬2包、味醂1大勺。

做法:

1、將昆布沖洗一下,放入鍋中加清水浸泡30分鐘;

2、浸泡后的昆布連浸泡的水一起小火煮20分鐘,再加入鰹魚花煮半分鐘關(guān)火悶一會兒;

3、濾去昆布、鰹魚花取湯汁備用;

4、蘿卜去皮切成約2厘米厚的墩狀放入鍋中,倒入熬好的湯汁,加入味醂;

5、大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉煮30分鐘至蘿卜酥軟;

6、將味增醬放入碗中,加入2勺湯汁調(diào)勻化開,倒入鍋中;

7、再繼續(xù)煮5分鐘即可,裝盤時可以在蘿卜上撒些鰹魚花和蔥絲點綴。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_500c589b0102dukr.html

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