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桃膠銀耳燉木瓜

2013/11/2 10:34

玉池桃紅的博客
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導(dǎo)語:桃膠,和銀耳、木瓜一起搭配十分可口滋補,口感潤滑軟糯。愛美的你,一定要多喝哦。

桃膠,是從桃樹的樹干分泌出來的樹脂,它的主要組成份為膠原蛋白,屬美容佳品哦,堪比燕窩的營養(yǎng)哦。木瓜和銀耳也是物美價廉的美容佳品。桃膠是很好的美容佳品,但價格卻比較廉價,我們普通老百姓都能承受哦。讓和銀耳、木瓜一起搭配十分可口滋補,口感潤滑軟糯。哈哈,愛美女士,一定要多喝哦。

原料:木瓜、桃膠、銀耳、冰糖

做法:

1、桃膠提前泡10小時以上,銀耳提前泡發(fā),木瓜去籽去皮切塊;

2、鍋內(nèi)放水,放入銀耳和桃膠,大火煮開后轉(zhuǎn)中小火,燉至銀耳出膠質(zhì)成粘稠狀;

3、放入木瓜塊和冰糖,再煮5分鐘即可。

原文地址:http://hnayhrh.blog.163.com/blog/static/4213388820135279289119/

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