2012/2/8 15:33

潘潘貓的樂生活 blog

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 俗話說得好“冬吃蘿卜夏吃姜，勝過醫(yī)生開藥方”，這天是一天比一天涼了，是吃蘿卜的好時(shí)節(jié)了。今天介紹的這款湯，雖然做法簡(jiǎn)單，卻很好喝，是我家秋冬餐桌上時(shí)常出現(xiàn)的快手湯。上周末在《食全食美》當(dāng)嘉賓主持，有位私家主，用蘿卜絲和海米做了個(gè)蘿卜絲餅。從事中餐烹飪二十四年，國(guó)家高級(jí)技師的于大廚點(diǎn)評(píng)這道菜的時(shí)候就說，這蘿卜和海鮮特別的登對(duì)，海鮮的鮮味，可以有效的去除蘿卜中特有的蘿卜土氣味。海米是很家常的海味，我家平時(shí)做餡、做湯、打鹵都會(huì)放點(diǎn)海米提鮮，其實(shí)這小小的海米營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也挺高的，富含很高的鈣、磷、鐵、鎂等微量元素。

這一碗蘿卜絲海米湯下肚，舒服極了~

原料：大白蘿卜1個(gè)、海米二十余粒、姜絲少許。

調(diào)料：鹽、香油、白胡椒粉適量。

做法：

1、把海米用清水沖洗一下，放入溫水中浸泡15分鐘。

2、大白蘿卜洗凈后去皮。

3、用擦子把蘿卜擦成絲。

4、做一鍋清水，水開后放先放入海米和姜絲，煮兩三分鐘。

5、下入白蘿卜煮七八分鐘。

6、臨出鍋前放入鹽，關(guān)火后滴幾滴香油，撒點(diǎn)白胡椒粉就可以享用了。

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dd78ed30102dtko.html