2012/2/8 14:05

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枸杞竹筍雞片

筍是白色的，雞肉炒熟后也是白色的，從顏色上看太過(guò)單一，我用黃酒泡了幾顆枸杞，快出鍋的時(shí)候倒入其中。這樣不僅漂亮，還起到了調(diào)味和增加營(yíng)養(yǎng)的作用。雞肉炒前要腌制一下才能入味，除了放淀粉、黃酒、鹽、香油之外，在放一點(diǎn)點(diǎn)白胡椒粉，這樣炒出來(lái)的雞肉別具風(fēng)味。

白色的筍片和白色的雞肉片上散落著幾粒紅色的枸杞，看上去很清淡的菜卻因?yàn)榘缀贩鄣淖饔?，吃后令人回味?/P>

原料：雞胸肉200克、鮮筍250克。

輔料：枸杞十余顆、蔥花姜末。

佐料：鹽、黃酒、白胡椒粉、淀粉、香油。

做法：

1+2、筍切片，如果筍太厚的話(huà)可以從中間拋開(kāi)；

3、枸杞用清水洗凈后，用少量的黃酒浸泡；

4、雞胸肉切成片后放入淀粉、鹽、黃酒、少量白胡椒粉、幾滴香油腌制十分鐘；

5、起過(guò)，油五六成熱后放入蔥花和姜末，爆香后放入腌好的雞肉翻炒；

6、待雞肉外表變白后倒入筍片翻炒三四分鐘；

7、快出鍋前倒入黃酒和枸杞翻炒，再淋入小量水淀粉勾芡；

8、最后調(diào)入適量的鹽，滴小許香油即可出鍋裝盤(pán)了。

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dd78ed30100j8gj.html