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酸甜咕嚕魚

2012/2/8 14:35

授權(quán)原創(chuàng)博客:老楊的廚房
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編——美食天下

上次提到春天要增甘少酸,這個(gè)菜就是甜口的。我為什么要用魚呢,是因?yàn)橛袀€(gè)朋友說她那里買不到新鮮的魚,都是凍的,所以我就用凍的魚也做一款好吃的菜。

這種咕嚕方法,可以做里脊,雞丁,魚肉,都很好吃,大家舉一反三就成了??谖端崽穑馑掷锬?,尤其是這次買的魚肉味道很不錯(cuò),在一起吃,比咕嚕肉覺得好吃多了。

咕嚕類,一般都先腌后拍淀粉炸,再勾汁。調(diào)汁,一般調(diào)制酸甜汁,沒有固定比例,因?yàn)閭€(gè)人口味不同,我就比較愛吃酸。我家的比例是番茄醬一湯匙,白糖一點(diǎn)五湯匙,果醋一湯匙,純凈水四湯匙,大家調(diào)制的時(shí)候可以嘗一下,合自己口就成。

酸甜咕嚕魚

原料:魚柳一斤、番茄醬、芝麻雞蛋、鹽、糖、果醋、白胡椒。

做法:

1、魚柳切丁,用鹽,胡椒粉,蛋清,腌漬十分鐘;

2、拌淀粉使碗里很少蛋液,這樣節(jié)省又入味;

3、魚柳沾淀粉(這個(gè)步驟我不是一個(gè)一個(gè)的沾的,我是把魚丁抓起來,在放了淀粉的碗里滾,前提是魚丁要沒有多少水);

4、炸酥脆后撈出來,不關(guān)火,大火復(fù)炸一次,這樣保證魚丁外殼很酥脆;

5、鍋里的油倒掉,底下的淀粉渣留在鍋里,會(huì)使湯汁粘稠。放入番茄醬,糖,果醋,小火炒一下,別糊了,這樣能去除番茄醬的澀味。小火啊,翻一下就成了;

6、兌水,熬成粘稠的汁;

7、把魚丁放進(jìn)去,迅速拌勻;

8、撒點(diǎn)熟芝麻。出鍋。

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