2012/2/8 12:34

山楂薏米水

原料：山楂干60g、薏米90g、水10倍、冰糖適量。

做法：

薏米薏米沖洗干凈后浸泡2小時(shí)。與山楂加十倍水大火熬開后轉(zhuǎn)小火熬1個(gè)半小時(shí)加冰糖，繼續(xù)熬半小時(shí)即可。關(guān)火后取水飲用即可。

山楂薏米水可利水、消積滯、瘦身。夏日可加干荷葉同煮。酸酸甜甜非常好喝。

經(jīng)期與孕婦忌食。