欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 食療食補 > 正文

低血壓太可怕,食療來調理!

2019/10/17 17:07

低血壓是一種心腦血管疾病,老年人和女性為多發(fā)群體。血壓過低時人容易頭暈,嚴重時會天旋地轉,惡心嘔吐,走路摔倒,如果還伴有低血糖癥狀,甚至可能發(fā)生猝死。長期的癥狀性低血壓可嚴重影響生活質量,導致各種重要臟器功能進行性衰退。下面就看看血壓低吃什么食物好吧。

1、蓮藕烏豆乳鴿湯

材料:蓮藕一斤,黑豆二兩,陳皮一角,紅棗4枚,乳鴿一只,食鹽少許。

做法:先將黑豆放入鍋中,不要放油,炒至豆衣裂開,再清洗干凈,晾干水分;乳鴿去毛,去內臟,洗干凈,蓮藕,陳皮和紅棗分別用水洗凈,蓮藕切片,紅棗去核。在瓦煲內加入適量清水,先開大火煮至水滾,然后放入全部食材,改用中火煲三個小時左右,加入少許食鹽調味。

功效:這道湯有補氣血,養(yǎng)肝腎,強壯身體的作用,適宜于血壓低,精神疲乏,頭暈目眩,食欲不振的人群調理身體。要注意身體燥熱,感冒未愈的人群不宜多食用。

2、黨參當歸羊肉湯

材料:黨參五錢,當歸頭五錢,陳皮一角,紅棗四枚,羊肉半斤,食鹽少許。

做法:將當歸和黨參分別用清水洗干凈,黨參切段,當歸切片,陳皮,羊肉,紅棗分別洗凈,紅棗去核,在瓦煲中加適量清水,開大火煮至水滾,然后放入全部藥材和食材,改用中火煲三小時左右,加入食鹽調味即可食用。

功效:這道湯可以補氣補血,強壯身體,增強機體抗病能力,適宜于身體虛弱,氣血不足,血壓低,精神不振,食欲欠佳,頭暈目眩,面色蒼白無華的人群食用。


玉米榴蓮殼燉豬骨

擴展閱讀:血壓低總頭暈 這些食物可緩解

最受歡迎的家常菜

更多
欧美经典三级一区二区三区| 日韩精品欧美精品一区二区| 久久青青草原一区二区| 日韩精品在线播放观看| 深夜视频国产在线观看| 欧洲女人av天堂精品| 日韩精品毛片精品一区到三区| 不卡的视频在线观看| 中文字幕九七精品乱码| 夫妻性生活一级片视频| 99热这里只有精品免费播放| 可以免费看黄的网久久| 中文字幕免费不卡一区| 午夜福利尤物一区二区| 午夜黄色福利在线观看| 久久五十路初次拍五十路| 欧美日韩亚洲国产极品| 国产一区999精品在线| 青青草原天堂在线免费观看| 欧美日韩亚洲中文二区| 爱爱网爱综合日日干夜夜操| 成熟女人毛茸茸的视频| 一区二区日韩激情在线观看视频 | 久久精品国产av一一区| 亚洲另类偷拍校园伦理| 久久国产高清亚洲电影| 精品国产18禁99久久久久久| 日本av东京热在线播放| 国产男女做爰在线视频| sedoge在线播放免费有码| 日韩精品女性三级视频| 变态另类专区一区二区三区| 日韩视频免费看一区二区| 中文字幕成人在线电影| 亚洲国产精品va在线香蕉| 天天操天天干夜夜骑| 高清美女视频亚洲免费| 插入内射视频在线观看| 色婷婷精品综合久久狠狠| 免费高清av一区二区| 国产精品亚洲在钱视频|