欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶(hù)端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 食療食補(bǔ) > 正文

女性乳腺保健食療法

2012/2/7 14:01

癌已成為女性的多發(fā)病,嚴(yán)重威脅女性健康。據(jù)研究發(fā)現(xiàn),大約有三分之一的癌癥發(fā)病與飲食有關(guān)。食品合理搭配,既有預(yù)防癌癥作用,又有患了病有一定輔助治療作用。

第一類(lèi) 食用菌類(lèi):

銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑,能增強(qiáng)人體免疫能力,增強(qiáng)身體的抵抗力,有較強(qiáng)的防癌作用。食用菌的好處還有很多,詳細(xì)請(qǐng)看:多吃食用菌為健康加分。

銀耳蓮子羹

瑞典和美國(guó)科學(xué)家最近聯(lián)合公布的一項(xiàng)研究結(jié)果表明,患有厭食癥的年輕女性患乳腺癌的危險(xiǎn)性比較低。這說(shuō)明女性早年的熱卡攝入情況對(duì)后來(lái)乳腺癌的形成和發(fā)展可能有著較大的作用。

女性乳腺保健食療法

第二類(lèi) 魚(yú)類(lèi):

黃魚(yú)、甲魚(yú)、泥鰍、帶魚(yú)、章魚(yú)、魷魚(yú)、海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等,因?yàn)樗鼈兒胸S富的微量元素,有保護(hù)乳腺、抑制癌癥生長(zhǎng)的作用。

第三類(lèi) 水果:

葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無(wú)花果等,不僅含有多重維生素,而且含有抗癌和防止致癌物質(zhì)亞硝基胺合成的物質(zhì)。

第四類(lèi) 蔬菜:

南瓜湯

與主食合理搭配有利于身體健康。如番茄、胡蘿卜、菜花、南瓜、大蒜、元蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿卜和一些綠葉蔬菜等。

第五類(lèi) 牛奶及其制品有益于乳腺保健,可以補(bǔ)充鈣。

最受歡迎的家常菜

更多
亚洲天堂av现在观看| 日韩传媒在线观看视频| 亚洲不卡一区二区在线| 亚洲av手机在线观看一区| 久久综合中文字幕一区| 日本激情精品在线观看| 日韩在线观看视频有码| av色剧情在线免费观看| 亚洲天堂欧美天堂淫人天堂| 日韩成人免费观看视频| 日日干夜夜射天天操| 中文字幕久久一区二区三区| 亚洲国产精品第一区第二区| 欧美日韩视频在线第一页| 一区二区三区欧美日韩在线| 狠狠久久五月综合色和啪| 欧美日韩免费r在线视频| 免费观看国产裸体视频| 男女生做刺激性视频网站| 日本在线一区二区不卡视频| av天堂午夜在线观看| 日韩一级免费高清黄片| 成年人免费视频网站国产| 国产中文字幕乱码中文| 高清一区二区三区不卡视频| 日韩av亚洲一区二区三区 | 国产精品国产三级国产av一区| 美女午夜福利一区二区| 久久成人免费在线电影| 超碰欧美性欧美最猛性| 亚洲成人av日韩在线| 欧美精品国产欧美精品国产| 亚洲精品高清一区二区| 天天操天天干夜夜骑| 久久熟女av一区二区三区| 韩国黄色理论片一区二区麻豆| 丝袜美腿诱惑国产在线| av一级免费在线观看| 亚洲欧洲一区二区中文字幕| 免费国产网站在线观看不卡| 二区三区在线欧美日韩|