牛蒡茶選用優(yōu)質(zhì)牛蒡根，采用先進(jìn)技術(shù)加工而成，其色澤金黃、香味宜人，是老幼四季皆宜的高級營養(yǎng)飲品。牛蒡茶含豐富的膳食纖維，

喝牛蒡茶的確能有效幫助減肥瘦身。因為牛蒡茶排毒的功效顯著，很多人都是因為體內(nèi)毒素過多而導(dǎo)致肥胖，而且很難瘦下來，這時候首

現(xiàn)在的審美觀是瓜子臉才是漂亮的，而大餅?zāi)樢恢倍际窃诒蝗思蚁訔?，而很多人都覺得從大餅?zāi)樖莩晒献幽槙浅５男量?，其實有些水?/div>

菌菇類為什么具有養(yǎng)顏的功效呢？菌菇中含有一定的活性成分，可以讓肌膚白嫩富有彈性，另外菌菇中還有多種營養(yǎng)成分，能夠幫助提高

經(jīng)常聽很多上班族抱怨沒有時間鍛煉，吃完就坐著，下班就癱著，每天忙于工作，有時候還要加班，想鍛煉都是有心無力的，其實這些都

姐妹們都知道多吃水果不僅有益健康還能夠起到瘦身的效果。但如果你沒有好好注意，水果減肥法也是存在著健康隱患的，下面給大家普

?好多人想減肥，都是晚上這一餐不吃，可是對于現(xiàn)在大多數(shù)上班族來說，都是晚上這一餐吃的很豐盛。這就矛盾了。到底吃還是不吃，

自古以來就有著“女人如水”的說法，水是女性生活中必不可少的東西，女性想要美容養(yǎng)顏最好是多喝水，學(xué)會科學(xué)喝水可以讓女性始終

乳房是女人最能展現(xiàn)身材的部位，但它也會隨著年齡而有所變化。就像皮膚一樣，它也會衰老、松弛、下垂，那么，乳房下垂怎么辦呢？

從不吃主食減肥的角度說說吧。人變得越來越胖是什么原因呢就是總能量過剩引起脂肪堆積造成，那有些人直接走進(jìn)了誤區(qū)如主食提供能

斑點影響人的顏值，白白的臉上有斑，自己看著也不舒服。面對這種現(xiàn)象，很多人會選擇使用化妝品遮掩掉，但這治標(biāo)不治本。祛斑，還

油性肌膚煩惱多，特別在春季這么敏感的季節(jié)里，洗完臉才不到2小時，一照鏡子又是油光滿面，不僅毛孔粗大，而且看上去臟兮兮的，

掌握一些春季護(hù)膚小知識固然重要，但是，如果進(jìn)入護(hù)膚誤區(qū)的話，就算你掌握再多的春季美容知識也沒用。因此，想在春季美白護(hù)膚，

甜食跟減肥并非不共戴天，只是大家對于甜食中所含的卡路里過于懼怕，正確的食用甜食不僅不會長胖，還會讓我們更健康。

春季減肥非常關(guān)鍵，既要先減掉冬季囤積下來的肉肉，又要為美麗的夏季瘦身，怎樣才能輕松地進(jìn)行春季減肥呢?一起來看看下面5個春

根據(jù)世界衛(wèi)生組織出版的《熱量和蛋白質(zhì)攝取量》一書，一個健康的成年女性每天需要攝取1800～1900卡路里的熱量，男性則需

身為女性的你若有口臭，是否是件令人尷尬的事呢？在與人交談中總有隱隱的自卑感，其實引起女性口臭的原因很多，例如胃病、肝病等

春季減肥首先應(yīng)排毒，那么怎么排毒減肥呢?下面教你四個春季減肥排毒小常識，讓你輕松排毒一身輕松。

運(yùn)動應(yīng)該以有氧運(yùn)動為主，一周至少鍛煉3次，每次至少半個小時。中老年人可以快走，年輕人可以選擇慢跑或其他有氧運(yùn)動。持之以恒

幾乎所有女生都希望能在慵懶的下午拋開工作，同姐妹們享受一段美妙的閨蜜時光。當(dāng)然，最好有三層點心瓷盤，上面托著剛出爐的英式