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減肥期間喝點(diǎn)兒茶 健康方便又排毒

2017/3/23 09:12

牛蒡茶選用優(yōu)質(zhì)牛蒡根,采用先進(jìn)技術(shù)加工而成,其色澤金黃、香味宜人,是老幼四季皆宜的高級(jí)營養(yǎng)飲品。牛蒡茶含豐富的膳食纖維,可以減緩食品釋放出的能量,降低膽固醇,促進(jìn)心臟健康,那么經(jīng)常喝牛蒡茶好嗎?

飲用牛蒡茶的其它好處只有你喝一段時(shí)間后才能體會(huì)到,但你有便秘的煩惱倒是一兩天便可排除,而且絕不象喝減肥茶那樣很難受的腹瀉。堅(jiān)持飲用牛蒡茶效果顯著。

牛蒡所含豐富的食物纖維為水溶性的,它可以減緩食品釋放出的能量,加速脂肪酸分解的速度,減弱脂肪在體內(nèi)的聚集。將牛蒡泡成茶,食物纖維即溶于水中,我們很方便就能獲得。常聽說,必須吸收大量的食物纖維,讓腸內(nèi)來個(gè)大掃除,個(gè)別人飲用牛蒡茶,開始時(shí)會(huì)感覺有些上火,堅(jiān)持一段時(shí)間后此現(xiàn)象消失??蓤?jiān)持飲用,可預(yù)防便秘、肥胖、高血壓、高血糖。

只有簡(jiǎn)單的方法,才能被大家采納堅(jiān)持下去。天天飲牛蒡茶,既簡(jiǎn)單又方便,清腸排毒,減肥效果不錯(cuò)。牛蒡茶也可做成菜,用燉、煮、涮、做湯等方法在三餐中搭配食用。

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