瘦身美容
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拒絕贅肉 7種食物找回小蠻腰
2016/10/21 15:28維持完美腰線的關(guān)鍵在于正確的飲食型態(tài)。若能在日常飲食中維持均衡飲食,適度食用有助提升新陳代謝、燃燒體內(nèi)脂肪的食物,就是不 -
掌握敷面膜技巧 讓皮膚更好
2016/10/21 15:27生命不止,護(hù)膚不息。不管你是20歲出頭還是人到中年,護(hù)膚都是每天必做事項。對于護(hù)膚,小編最有心得的就是敷面膜了,可是我身 -
6大皮膚缺水的表現(xiàn) 你中招了嗎?
2016/10/21 15:26在日常生活中妹子們不少聽到皮膚缺水這個字眼,隨著秋季的來臨,皮膚缺水成了妹子們經(jīng)常掛在嘴邊的一個詞。皮膚缺水的癥狀其實有 -
日常飲食幫你祛痘
2016/10/21 15:23生活不規(guī)律,飲食辛辣油膩,回讓我們的皮膚出現(xiàn)一些小痘痘或者粉刺。雖然痘痘不是大病,但影響我們的美容。如能在飲食上進(jìn)行調(diào)理 -
讓肌膚水嫩的4大食物
2016/10/21 15:21維生素A具有調(diào)節(jié)表皮及角質(zhì)層新陳代謝的功效,可以清除死皮、去皺紋,改善老化跡象。同時還能減少皮脂溢出而使皮膚有彈性,柔潤 -
賽過護(hù)膚品的5大食物
2016/10/21 15:02每個女人都會擔(dān)心自己變老,到了一定年紀(jì)之后,都會不停地在臉上涂各種抗皺、祛斑化妝品,以此來保持年輕。然而,這只能從表面上 -
常吃四種水果排毒養(yǎng)顏
2016/10/21 14:45長時間便秘會導(dǎo)致你身體內(nèi)的都市增長,也會給臉上帶來很多的斑斑點點,怎么排毒才健康,中醫(yī)專家說:常吃水果能有效的幫助身體排 -
想練肌肉?需要補充維生素E
2016/10/21 14:19眾所周知,維生素E是一種強力抗氧化劑,除此之外,科學(xué)家們在最近一項研究中發(fā)現(xiàn),如果沒有維生素E,細(xì)胞質(zhì)膜就不能正常愈合, -
產(chǎn)后減肥食譜推薦:吃土豆也減肥
2016/10/21 13:30媽咪產(chǎn)后看著腰部一圈圈贅肉,是不是很發(fā)愁?怎樣恢復(fù)產(chǎn)前苗條身材呢?下面讓小編為你們推薦神奇的土豆減肥食譜,快來看看吧。 -
女人排毒通便必喝8款茶
2016/10/21 13:23女性應(yīng)該喝什么茶比較好?愛美是女人的天性,喝茶對女性來說不僅僅是因為健康問題,還和美麗有關(guān)。下面和大家推薦的這8款茶飲, -
頭發(fā)干燥易分叉?四種食物保養(yǎng)頭發(fā)
2016/10/21 11:02對于很多頭發(fā)干枯還容易分叉的人來說,怎樣保養(yǎng)頭發(fā)是一個難題,下面就來給大家介紹四種保養(yǎng)頭發(fā)的食物,吃出烏黑秀發(fā)。 -
多吃豆類對皮膚好!皮膚暗沉就吃這些
2016/10/20 17:58沒有哪個女人不希望自己能擁有完美白皙的肌膚,為了讓自己更美更好看,各個女人可是會“不擇手段”的哦。但有時候化妝品使用不當(dāng)