廚房中有很多美容法寶，例如吃剩下或過期的蜂蜜，就是護(hù)膚的全能高手。美國《赫芬頓郵報(bào)》載文，請(qǐng)美國美容專家達(dá)娜·奧利弗博士

說到純牛奶的營養(yǎng)價(jià)值，知道最多的也就是補(bǔ)鈣當(dāng)然純牛奶確實(shí)是有補(bǔ)鈣功效，除此之外，純牛奶還有很多的營養(yǎng)價(jià)值被大家所遺忘，那

據(jù)俄羅斯“時(shí)代新觀點(diǎn)”新聞網(wǎng)5月9日消息，國際科學(xué)家協(xié)會(huì)代表研究證實(shí)，薄荷香氣可幫助人們無需任何努力便在一日內(nèi)減掉200

研究顯示，吃富含類胡蘿卜素的食物，維生素C和E，多酚類物質(zhì)可以防止紫外線的有害影響。如果你想擁有白皙的肌膚，那么你要確保

說到減肥，相信很多人都有話說，有的人成功的瘦了，而有的人卻一直在糾結(jié)如何快速減肥。相信大家都知道香蕉的功效，今天我們就要

女士們?nèi)绻胩岣咦约旱氖炙嚲鸵獙W(xué)會(huì)幾樣拿手的美容養(yǎng)顏湯，自己動(dòng)手，美容養(yǎng)顏靠自己。這兩款湯可以改善你的容顏，一起和小編來

容易發(fā)胖的人，大多是因?yàn)榇x能力低，循環(huán)功能不佳，結(jié)果就讓多余的脂肪及水分累積在體內(nèi)，日積月累就成了肥胖的原兇。而胡蘿卜

生完寶寶后，每一位新媽咪都希望自己能夠在產(chǎn)后快速恢復(fù)以往的曼妙身材，可這個(gè)愿望有時(shí)并不那么容易實(shí)現(xiàn)。應(yīng)該怎樣做？以下10

肥胖就是現(xiàn)在的整體趨勢(shì)，由于現(xiàn)在生活水平的不斷提高，肥胖的人群也是在不斷的增加，尤其是現(xiàn)在的老年人發(fā)生肥胖的情況也是很明

養(yǎng)顏美容是女性亙古不變的話題，不同的美容方法最終的目的也是為了延緩容顏的衰老。我們給大家介紹了秋季的五谷雜糧吃對(duì)了也可以

最近一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)：對(duì)于面部有粉刺的人群來說，隨著年齡的不斷增長，他們的皮膚將會(huì)顯得比同齡人更加年輕。這一消息對(duì)于因該皮膚

消化不良的孕媽要注意多放米少放豆，因?yàn)槎诡惒灰紫换加腥焉锲谔悄虿〉脑袐屢⒁馍俜琶锥喾披満投?，燕麥具有降低血液中膽?/div>

很多在減肥中的人都會(huì)遇到這樣的苦惱，嘴饞想吃東西，又怕胖，咋辦？其實(shí)減肥絕不等于不吃東西，而是要有選擇的健康的吃。推薦幾

糙米可以減肥，所有很多姑娘會(huì)把糙米代替白米飯，當(dāng)成主食。但是，糙米吃多了容易導(dǎo)致消化不良，腸胃不好的人要慎重。

很多上班族出現(xiàn)的臀部扁平肥大，腿粗，腹部贅肉多等肥胖問題都是久坐不起引起的。那如何擺脫久坐肥胖問題呢？下面小編教你幾個(gè)辦

女性要健康美容養(yǎng)顏的最好方法就是通過飲食，那我們應(yīng)該怎樣從飲食上面來取得美容養(yǎng)顏的療效呢？下面小編帶你來了解一下如何通過

女人想要年齡成為永遠(yuǎn)的秘密，除了日常保養(yǎng)之外，還有一些不為人知的秘訣，具體是哪些秘訣呢？好吧，今天小編要發(fā)福利啦！大家趕

女人過了30歲，身體的狀態(tài)都在日益下降，已過了40歲，更不用說了，一定要注意保養(yǎng)，否則，真的會(huì)越來越老。那么，40歲的女

減肥一定是需要合理控制飲食的，七分靠飲食，三分靠運(yùn)動(dòng)。而我們的目標(biāo)是既要控制飲食，又不讓肚子餓得難受。這時(shí)候我們就需要攝

肥胖兒童大多數(shù)血壓偏高，而且越胖血壓越高。此外肥胖兒童血液中膽固醇、甘油三脂的濃度比較高。這種狀況長期下去，很容易患高血