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女性養(yǎng)顏多吃這些,逆生長(zhǎng)不是問(wèn)題

2018/2/1 15:12

美白消暑湯

材料:綠豆、赤小豆、百合。

做法

1、先將綠豆、赤小豆、百合洗干凈,然后用水浸泡半個(gè)小時(shí)左右;

2、然后再用大火煮開(kāi)后,改用小伙,煮至豆熟,加糖或者加鹽都可。

功效:能夠潤(rùn)膚除斑,而且對(duì)于現(xiàn)在炎熱的夏季,有很好的消暑解渴,促進(jìn)血液循環(huán)的作用。

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