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女性養(yǎng)顏多吃這些,逆生長不是問題

2018/2/1 15:12

女人排毒美顏的靚湯

桑葚湯

材料:桑葚、檸檬。

做法

1、將水煮開,然后放入洗干凈的桑葚,然后再用小火把桑葚煮至味道入湯;

2、然后盛入杯中,加入檸檬片或者檸檬汁,即可飲用。

注意:桑葚粒一低昂要嚼碎吃掉。

功效:此款湯具有清熱解毒的功效,同時要能夠補血,常常飲用,能夠讓皮膚細膩,淡化臉上的黑斑。


桑葚酒

潤膚美白湯

材料:何首烏15克、沙參15克、玉竹20克、薏仁15克、蜜棗3粒、豬肺。

做法

1、先將何首烏、沙參、玉竹、薏仁洗干凈后備用;

2、將豬肺洗干凈后,飛水,然后加入適量的水煮開;

3、再放入所有的材料,用大火煮10分鐘,在改用小火煮2個小時左右,加入調味料即可。

功效:這款湯具有滋陰養(yǎng)肺,潤膚美顏的作用,對于那些皮膚粗糙,皮膚黝黑的女性可以常常飲用。

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