2017/3/7 16:13

三月不減肥，四月徒傷悲。妹子們都吵吵著要減肥，減肥到底對(duì)一個(gè)人的改變有多大？當(dāng)然是就像換了個(gè)人一樣！每個(gè)勵(lì)志要把體重減到兩位數(shù)的妹子都有過(guò)這樣的體驗(yàn)，好不容易瘦下來(lái)了，得意一下又被打回原形。只能自己安慰自己，減肥不過(guò)是說(shuō)出來(lái)嚇唬嚇唬肉罷了。

其實(shí)妹子們的內(nèi)心是狂躁的，為毛線每年都說(shuō)減肥，還是一年比一年更胖了？明明已經(jīng)減下了體重，飲食也盡量控制了，但還是會(huì)胖回來(lái)。難道真的只有每天喝水吃土，就算被餓暈也還是要做有氧運(yùn)動(dòng)，才能瘦下來(lái)么？答案當(dāng)然是：NO！