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左手用筷可減肥,你相信嗎?

2012/2/7 12:52

最近,日本東京女子醫(yī)科大學(xué)教授阿岸鐵三先生根據(jù)自己的體驗(yàn),開(kāi)發(fā)出一種減肥妙法,即在吃飯時(shí)改用左手拿筷子。由于不大習(xí)慣,初時(shí)非常吃力,尤其是夾起豆腐時(shí)要費(fèi)很大的勁,吃魚(yú)時(shí),如想剔除魚(yú)骨,更是麻煩。

這樣,經(jīng)過(guò)大約一周的試驗(yàn),阿岸鐵三先生的體重減輕了,膽固醇值也平穩(wěn)了,血壓也趨于正常。

另外,經(jīng)常用單手拇指與食指按摩或扭捏掌心,也可以使內(nèi)臟與內(nèi)分泌系統(tǒng)的作用趨于正常,抑制過(guò)剩的食欲,從而醫(yī)治肥胖癥,方法是每天早、午、晚飯前各按摩兩分鐘。

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