2012/2/7 12:52

最近，日本東京女子醫(yī)科大學(xué)教授阿岸鐵三先生根據(jù)自己的體驗(yàn)，開(kāi)發(fā)出一種減肥妙法，即在吃飯時(shí)改用左手拿筷子。由于不大習(xí)慣，初時(shí)非常吃力，尤其是夾起豆腐時(shí)要費(fèi)很大的勁，吃魚(yú)時(shí)，如想剔除魚(yú)骨，更是麻煩。

這樣，經(jīng)過(guò)大約一周的試驗(yàn)，阿岸鐵三先生的體重減輕了，膽固醇值也平穩(wěn)了，血壓也趨于正常。

另外，經(jīng)常用單手拇指與食指按摩或扭捏掌心，也可以使內(nèi)臟與內(nèi)分泌系統(tǒng)的作用趨于正常，抑制過(guò)剩的食欲，從而醫(yī)治肥胖癥，方法是每天早、午、晚飯前各按摩兩分鐘。