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冬季總咳嗽,可吃8種水果緩解

2019/12/6 16:55

秋冬季節(jié),天氣干燥,又總是突然降溫,很容易引發(fā)感冒咳嗽等病癥,這個季節(jié)也是咳嗽高發(fā)的季節(jié),在吃藥治療咳嗽的同時,不妨嘗試下面這些可以止咳的水果。

這些水果可以緩解咳嗽

1.無花果

無花果有健胃清腸、消腫解毒、祛痰理氣等功效,吃無花果不僅有利于化痰止咳,還能夠幫助清理腸胃,通便排毒,同時對于痔瘡、消化不良等癥狀也有不錯的治療功效。

2.甘蔗

甘蔗雖然無法明確是否是水果,但是它也同樣具備潤燥止咳的功效,不僅如此,甘蔗還有清熱解毒、生津止渴等作用,對于秋冬季節(jié)容易口干的人來說,是非常不錯的潤燥食物。

3.枇杷

枇杷能夠止咳化痰,這個不必多說,很多相關(guān)的制品如枇杷膏、枇杷露都是日常生活中比較常見的止咳產(chǎn)品,咳嗽的患者多吃一些枇杷,可以起到清肺止咳化痰的功效。

4.雪梨

雪梨也是止咳良品,有清肺熱、化痰、止咳的功效,無論是生吃還是燉湯吃都是非常不錯的止咳水果,需要注意的是,雪梨帶涼性,如果脾胃不好的人,建議燉湯飲用。


桃膠燉雪梨

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