2019/7/4 17:09

羅漢果是清咽利嗓首選藥材，羅漢果性涼味甘，有潤(rùn)肺潤(rùn)腸、清咽利喉、清熱止咳等功效，對(duì)于肺火旺盛引發(fā)燥咳、咽喉腫痛、腸燥便秘等情況有很好的緩解作用。那么有哪些人需要喝羅漢果茶呢？

1. 羅漢果的泡水方法

一般來(lái)說(shuō)，市面上的羅漢果都是經(jīng)過(guò)炮制的，如果是平時(shí)的泡水飲用，可以將羅漢果殼捏開(kāi)后取一小部分羅漢果肉放到杯子中加開(kāi)水沖泡就可以飲用，如果是想泡一整壺茶的話，也可以直接在整個(gè)的羅漢果殼前后兩端開(kāi)個(gè)空，直接放入水壺里加開(kāi)水燜泡飲用。

而根據(jù)羅漢茶的功效作用，下面這些人非常適合飲用：

①經(jīng)常抽煙、喝酒的人，這類(lèi)人的肺部容易受煙酒的損害，需要飲用羅漢果茶來(lái)清肺；

②肺熱咳嗽、腸熱便秘的人，需要羅漢果茶來(lái)清熱潤(rùn)肺、潤(rùn)腸通便；

③經(jīng)常用嗓子的人，如老師、營(yíng)業(yè)員、廣播員、演員等；

④經(jīng)常加班的人，這類(lèi)人非常容易上火，而且排毒能力差；

⑤辦公室白領(lǐng)，辦公室人員長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室里，較少能呼吸到新鮮空氣，需要潤(rùn)肺養(yǎng)肺。

羅漢果茶雖然有很好的清咽利嗓作用，但是由于羅漢果性涼，因此體質(zhì)寒涼的人不建議飲用，另外，羅漢果雖然不含糖，但是味道甜膩，對(duì)于脾胃不好的人也要少喝，易傷脾胃，加上羅漢果的通便功效，容易產(chǎn)生腹瀉。平時(shí)若是沒(méi)什么癥狀也不建議將羅漢果茶當(dāng)日常飲料飲用，因?yàn)楫吘故撬幦侄?，常喝容易?duì)肝臟造成一定的負(fù)擔(dān)，從而影響身體健康。

羅漢果荔枝飲

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