2018/3/13 14:36

中國人喝茶是一種傳統(tǒng)，而且喝茶對身體也是有一定好處的，不僅能起到養(yǎng)生的功效，還有保健的作用，但是很多喜歡喝茶的人可能都進入過這幾個誤區(qū)，下面就來看看你是不是中招了呢？

1、酒后喝茶

有人說茶能解酒，因此有的人喝酒后都會喝上一些茶，這其實是大忌。其實酒精中的乙醇在肝臟內(nèi)分解代謝，濃茶的茶堿有利尿作用，會使尚未分解的乙醛過早進入腎臟，對腎臟造成損害。

菊花山楂綠茶

2、喝太濃的茶

濃茶中的多酚類物質(zhì)和茶堿物質(zhì)增多，對身體的刺激程度也隨之增大，更促使腎臟頻繁排尿，因此喝濃茶會加重腎的負擔從而傷腎。

3、喝隔夜茶

茶泡好以后應該趁熱喝，如果久置放涼了甚至放過夜，最好就倒掉不要喝了。因為茶水久置不僅會影響口感，而且維生素大多都會喪失，茶水中蛋白質(zhì)、糖類等還會成為細菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料，喝了可能會導致細菌中毒腹瀉。

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