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秋季養(yǎng)生 記得多吃瓜

2017/10/10 17:23

冬 瓜

【性味】 性涼,味甘、淡。

【功用】 清熱解毒,祛濕解暑,利水消痰,除煩止渴,祛斑養(yǎng)顏。

【適應(yīng)癥】 解毒除煩,清熱生津,口干舌燥,肺癰咳喘,痰黃量多,小便不利,大便干結(jié),面部色斑。

【現(xiàn)代應(yīng)用】 腎炎水腫、動脈粥樣硬化、肥胖癥、高脂血癥、高血壓病、糖尿病、支氣管炎、盆腔炎、痤瘡。

【營養(yǎng)成分】 含礦質(zhì)元素有鉀、鈉、鈣、鐵、鋅、銅、磷、硒等8種;膳食纖維高達0.8%。富含丙醇二酸,能有效控制體內(nèi)的糖類轉(zhuǎn)化為脂肪,防止體內(nèi)脂肪堆積,對高血壓病、動脈粥樣硬化、減肥有一定的輔助作用;膳食纖維還能降低體內(nèi)膽固醇,具有降血脂,預(yù)防動脈粥樣硬化的作用;含粗纖維,能刺激腸道蠕動。

【用法】 煎湯,煨或搗汁;外用搗敷或煎水洗。

【使用注意】 脾胃虛寒、腹瀉便溏、胃寒疼痛患者忌食。


金鉤竹蓀冬瓜湯

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