2018/6/15 11:00

百香果怎么吃不傷胃

百香果蘋(píng)果汁

1.準(zhǔn)備一個(gè)百香果、一個(gè)蘋(píng)果。

2.取出百香果的果肉，蘋(píng)果去皮、切小塊。

3.隨后一同放入榨汁機(jī)中，榨汁完成后即可食用。

將百香果的果籽打碎食用，可以減少對(duì)胃部的刺激，而且蘋(píng)果有一定的養(yǎng)胃作用。

百香果蜂蜜水

1.準(zhǔn)備一個(gè)百香果、適量蜂蜜。

2.將百香果對(duì)半切開(kāi)，取出果肉，放入杯中。

3.然后再倒入溫水，加入適量的蜂蜜，攪拌均勻即可食用。

蜂蜜中含有豐富的葡萄糖及果糖，能減少外界對(duì)胃黏膜的刺激，從而有保護(hù)腸胃的作用。

櫻花蜂蜜百香果汁

相關(guān)閱讀：百香果食用菜譜