別以為只有男人會(huì)腎虧，需要補(bǔ)腎；女人腎虧同樣危害無(wú)窮，比如，加速衰老、乳房下垂、脫發(fā)、性冷淡，如果是孕婦的話，腎虧還會(huì)影

佛家常講“五葷”氣味過(guò)重，會(huì)讓人心緒不能平和。所謂“五葷”，本草綱目中記載，“五葷即五辛”，指的是小蒜、大蒜、韭、蕓薹和

假期來(lái)臨，越來(lái)越多的人們選擇每天喝一點(diǎn)葡萄酒，而葡萄酒也被當(dāng)作是酒中較為養(yǎng)人的一類。你知道小酌葡萄酒的好處嗎？而哪些人不

國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理總局組織抽檢食品1352批次樣品，其中16批次產(chǎn)品不合格，公眾常吃的貓耳朵、芒果干、水晶蜜棗等零食也

辦公室族由于忙于工作，往往忽視了健康飲食的原則，在不知不覺(jué)間觸犯了一些飲食禁忌，長(zhǎng)久下來(lái)身體健康便受到損害。

下班后買些楊梅，回家后稍稍的沖洗一下直接嘴里一塞，吃在嘴里，甜在心里！簡(jiǎn)直沒(méi)有比這更幸福的事了。但是這樣吃真的干凈嗎？里

女子本是用血?dú)怵B(yǎng)成的精靈。從古至今，美人都被稱為“紅顏”，可見血液對(duì)女性的好處。而現(xiàn)實(shí)中的大多數(shù)女性都有貧血或者是輕微貧

韭菜不僅味美，更是一味藥用價(jià)值很高的中藥?，F(xiàn)如今，腎虛已經(jīng)是很多男人的通病，那么腎虛可以吃韭菜嗎？怎么吃韭菜效果更好呢？

冬天是橘子當(dāng)令的時(shí)節(jié)，經(jīng)常看到有人吃完橘子后，把橘皮洗一洗，用來(lái)泡水喝，認(rèn)為這樣有利于健康。其實(shí)，鮮橘皮和中藥中所用的陳

中醫(yī)認(rèn)為，肝主疏泄開竅于目，喜青好酸，心主氣血開竅于面，喜紅好苦，脾主運(yùn)化開竅于口，喜黃好甘，肺主宣降開竅于鼻，喜白好辛

?要性福吃什么最棒呢？答案就是：往下看

溫度不斷升高，讓你覺(jué)得春天原來(lái)這么短暫。身材纖細(xì)的你，穿著長(zhǎng)裙，搖曳生姿的倩影是那么的迷人;身材臃腫的你，想著多穿點(diǎn)，把

米飯是我們?nèi)粘ｏ嬍持斜夭豢缮俚臇|西，但是您一定不知道，米飯除了可以填飽肚子，如果在米飯中加點(diǎn)兒料，那么很多困擾我們的毛病

消除水腫食物， 對(duì)于身體易浮腫的人來(lái)說(shuō)，在生活中常常會(huì)遇到這樣的情況：一覺(jué)睡醒發(fā)現(xiàn)自己“腫”的很厲害，夏天時(shí)總是特別難過(guò)

水是生命之源，我們?nèi)魏稳说纳】刀际请x不開水的，尤其是到了夏天，大家也都很清楚夏天天氣熱，溫度高，相對(duì)來(lái)講人們就更易出

性功能在很大程度上依靠于心血管系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的傳送。健康食物讓它們保持暢通，而垃圾食品則讓“線路”堵塞。所以，選擇食物要

豆豉、蠔油、瑤柱醬、米酒、花雕酒......煮菜時(shí)加入這些調(diào)味料，不但會(huì)增添菜肴的香氣和滋味，也有畫龍點(diǎn)睛的效果。但大部

天氣悶熱溫度升高，這是夏天的一個(gè)季節(jié)特點(diǎn)，長(zhǎng)期處于這種環(huán)境當(dāng)中是讓人感覺(jué)非常不舒服的，因此夏天人們是很貪涼的，尤其是天氣

烈日炎炎的夏季，我們出行總是離不開一把遮陽(yáng)傘。不然用不了幾天，你就會(huì)變成個(gè)小麥色肌膚的美女。其實(shí)，我們多吃些防曬食品，也

腎臟健康是我們每一個(gè)人都應(yīng)該要關(guān)注和重視的健康問(wèn)題，大家都知道腎臟是我們身體當(dāng)中不可或缺且極為重要的器官之一，對(duì)于整個(gè)身