心臟原因引起的猝死近年來(lái)越來(lái)越多，人如果缺鉀，也會(huì)面臨心臟病隨時(shí)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。

有“癌中之王”之稱(chēng)的胰腺癌是一種消化系統(tǒng)惡性腫瘤，死亡率高、治療效果差。胰腺癌和高脂肪、高蛋白、高糖這“三高”食物吃得過(guò)

在人類(lèi)受到輻射危害的今天，茶葉被證明是能防治輻射損傷的天然有效飲料。

老年人膳食中肉類(lèi)脂肪過(guò)多，會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)平衡失調(diào)和新陳代謝紊亂，易患高膽固醇血癥和高脂血癥，不利于心腦血管病的防治，老年人想

早餐是營(yíng)養(yǎng)供給中非常重要的一環(huán)，關(guān)注健康，要從健康營(yíng)養(yǎng)的早餐開(kāi)始。吃營(yíng)養(yǎng)充足的早餐，不僅有益于身體健康，更有益于提高工作

生活環(huán)境的污染，以及人們不良的生活方式、嗜好等，往往會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體有不利影響的有毒物質(zhì),危害著人們的健康。中醫(yī)認(rèn)為食物的“

蜂蜜是一種非常有營(yíng)養(yǎng)的 食品 ，在中醫(yī)也是上乘的中藥 ，近些年人們對(duì)蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值認(rèn)識(shí)的也越來(lái)越深刻，而且食用蜂蜜的人也

眾所周知，酸奶對(duì)于人體的腸胃具有很好的保健作用，而且還能給人體補(bǔ)充鈣等物質(zhì)。很多女性朋友也很喜歡喝酸奶，有時(shí)會(huì)大量的飲用

對(duì)于費(fèi)腦力的學(xué)生族，補(bǔ)腦健腦就成了家長(zhǎng)一個(gè)不可或缺的工作了。那么日常在家，家長(zhǎng)可以給孩子配備什么補(bǔ)腦健腦的食物？吃什么對(duì)

吃飯真有講究，太快了不健康，現(xiàn)在又研究出吃太慢了也不行，看來(lái)拿捏準(zhǔn)沒(méi)那么容易。

有機(jī)肉類(lèi)和牛奶可能真的比普通肉類(lèi)和牛奶更有利于人們的身體健康。這是澳大利亞紐卡斯?fàn)柎髮W(xué)通過(guò)研究超過(guò)250份研究報(bào)告所得出

國(guó)外相關(guān)研究顯示，經(jīng)常不吃早飯的人心臟病發(fā)作或因冠心病死亡的風(fēng)險(xiǎn)要高27%。

?營(yíng)養(yǎng)師指出，黃豆蛋白質(zhì)含量雖高，但由于它存在著胰蛋白酶抑制劑，使其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值受到限制，所以人們提倡食用豆制品。而黃豆在發(fā)

在工作壓力大、生活節(jié)奏快的今天，熬夜成為普遍的現(xiàn)象。許多熬夜的人群出現(xiàn)胃疼、胃脹、惡心、噯氣、吃不下飯等各種胃病癥狀。中

水汆將苦瓜切片后用開(kāi)水汆燙一下再烹炒，也能降低苦味。

我們平時(shí)吃的食物，有些會(huì)有獨(dú)特的鮮味：日本的海帶湯加木魚(yú)花，中國(guó)的雞湯加韭菜或卷心菜，蘇格蘭的青蔥馬鈴薯雞湯以及意大利的

最近早晚溫差大，有些朋友一個(gè)不小心就感冒了！很多人都覺(jué)得可能是自己穿少了，才讓感冒有機(jī)可乘?？墒?，免疫力低下可能才是根本

銀耳、豆芽、木耳、蘑菇、海帶等，是我們餐桌上常見(jiàn)的食品，可這些東西也有真假，在市面上，有的蘑菇是用漂白粉泡過(guò)的，黃花菜是

2013年9月，廣西龍勝地區(qū)一條“豬肉長(zhǎng)鉤蟲(chóng)，水煮不爛、油炸不熟、高溫殺不死”的說(shuō)法瘋傳網(wǎng)絡(luò)，并在之后幾年陸續(xù)出現(xiàn)多個(gè)衍

2005年之前，因?yàn)椤凹t皮雞蛋為柴雞所下，所以紅皮雞蛋比白皮雞蛋更有營(yíng)養(yǎng)”的說(shuō)法在社會(huì)風(fēng)行。