2017/9/20 17:06

7、最佳防曬食物——西紅柿

德國和荷蘭兩國科學家的研究結(jié)果表明，多吃西紅柿可防曬。如果每天食用40克西紅柿醬，被太陽曬傷的風險將減少40%。

科學家認為，這可能是番茄紅素在起著主要的作用。

西紅柿熟牛肉湯

擴展閱讀：西紅柿的食用大全

您可能還喜歡：

秋天易上火，多吃這6種食物抗秋燥！

有了這些食療方案，秋季再也不怕上火

秋季上火便秘的7大原因

上火喝涼茶 四禁忌要注意