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菊花茶是養(yǎng)生第一茶 但喝它有禁忌

2017/3/23 11:18

菊花,是人們最熟悉的中藥材之一,中醫(yī)養(yǎng)生專家也把菊花茶認(rèn)為是春季養(yǎng)生的第一茶,不同品種的菊花功效各不同,而且菊花茶“清熱解毒”并非人人適用,禁忌也很多。

菊花為菊科草本植物,是中國傳統(tǒng)的常用中藥材之一,主要以頭狀花序供藥用。

中醫(yī)認(rèn)為,菊花味甘苦,性微寒,有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用,尤其適合春季養(yǎng)生。

春季養(yǎng)生第一茶

菊花茶 疏泄平肝火

春季對(duì)應(yīng)肝臟,保養(yǎng)不當(dāng)易生肝火,比如愛生氣、易發(fā)怒,有時(shí)還有下列癥狀:口干舌燥、口苦口臭、眼干目澀、頭暈頭痛、心煩失眠,女性可有乳房脹痛、月經(jīng)不調(diào)等,有清肝火作用的藥必須有“降”、“下”特點(diǎn)。

清代藥學(xué)專著《本草正義》中記載“凡花皆主宣揚(yáng)疏泄,獨(dú)菊花攝納下降,能平肝火?!?/p>

菊花茶 平燥退胃火

春季天氣干燥,不及時(shí)補(bǔ)充水分,人體會(huì)因體內(nèi)缺少津液而誘發(fā)胃火上升。清代藥學(xué)著作《本草新編》中記載:“甘菊可以大用之者,全在退陽明之胃火。”

胃火即是胃熱,多是因濕熱、嗜酒、過食辛辣厚味引起,而用菊花泡水代茶喝可以清退胃火。

菊花茶 輔助治眼疾

春季溫暖潮濕,利于細(xì)菌繁殖,極易引發(fā)各種眼疾,其中又以結(jié)膜炎居多。明代藥學(xué)著作《藥品化義》中記載:“菊花能治暴赤眼腫、目痛淚出?!?/p>

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